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心臟病-通補奇經保健康

奇經八脈

冠心病、心絞痛、心律失常, 這些疾病不僅兇險, 而且還容易反復發作, 危及生命。 當常規方法解決不了這些疑難頑症時,

我們身體裡的一支特種部隊——奇經八脈, 往往能起到神奇的作用。 究竟治療這些病症的是奇經八脈中的哪些脈?我們日常預防又有什麼食療方法?

陰維脈調理冠心病

倪教授告訴我們, 在身體裡能夠調治冠心病的脈就是陰維脈。

陰維脈起於小腿的內側, 向上經過大腿的內側, 到達腹部與足太陰經匯合, 循胸到達頸部與任脈相匯合, 陰維脈和任脈是有內在聯繫的。

《難經·二十九難》中說“陰維為病苦心痛”, 這是從陰維脈論治“心痛”的理論依據。 冠心病經常是心胃並痛以及久治不愈兩種情況, 從陰維脈論治可執簡馭繁, 就是用簡單的手段來解決複雜的事情。

冠心病的高危人群血瘀、痰濕、氣虛體質

倪教授告訴我們, 血瘀體質、痰濕體質、氣虛體質這三種體質是冠心病的高危體質, 並且在這三種體質當中, 血瘀體質最為危險。

痰濕體質

痰濕是水液代謝的產物, 容易阻滯氣機從而影響到氣血的運行, 導致心脈不暢, 胸痹, 就像水管裡的污垢, 不僅會使水流變得緩慢, 還會阻塞水道。

氣虛體質

氣血關係密切, 氣為血之帥, 血為氣之母, 氣虛以後推動無力, 血液運行就比較緩慢, 心脈供血就不足了, 也會引起冠心病。

專家提示:氣虛體質為主, 兼有痰濕體質的人群可以用山藥粉來調理, 山藥粉男女適用, 有健脾補腎的作用。

血瘀體質

血瘀比痰濕氣虛更為直接, 更為高危。 中醫認為, 人體的血液的運行貴在通暢, 通則不痛, 不通則痛, 血瘀體質是人體血液運行不暢的潛在的傾向或者是瘀血內阻的病理產物, 最容易引起血液的瘀阻, 導致心脈的閉阻, 不通則痛。

血瘀體質

血黏稠 易忘事 常長斑

典型症狀

面色晦暗 易生色斑 口唇紫暗 目眶暗黑

肢體麻木 健忘多夢 舌暗有斑

通維止痛茶

在調理過程中,

陰維脈也是有自己的專屬用藥, 倪教授告訴我們, 延胡索就是陰維脈的專屬用藥, 能夠活血化瘀, 利氣、止痛。

▲ 延胡索

但是由於延胡索不屬於藥食同源的藥物, 所以專家推薦冠心病穩定期或是有輕度心絞痛的人群, 可以用通維止痛茶來幫助調理。

※ 通維止痛茶的製作方法:

【藥材】

西洋參10克、丹參15克、枳殼10克

陳皮6克、生薑5片、生蒲黃粉10克

▲ 生蒲黃粉(藥食同源)

【做法】

將生蒲黃用布包好, 與其它五味中藥一同放入涼水鍋中, 浸泡1小時, 然後開大火燒開, 轉中小火煎20分鐘, 潷汁當茶飲用。 一付藥可煎數次飲用。

【功效】

幫助緩解因血瘀、痰濕、氣虛引起的輕度心絞痛,同時降壓、降脂、養生保健。

【注意】此茶飲適合在冠心病穩定期或是有輕度心絞痛的人群,如果是在冠心病不穩定或者比較嚴重的時候要及時就醫,謹遵醫囑。

山楂桃仁露適合血瘀體質

倪教授也推薦給有血瘀體質症狀的朋友一道食療方——山楂桃仁露,來幫助預防冠心病。

※ 山楂桃仁露的製作方法:

1、準備幹山楂500克、桃仁500克、蜂蜜250g。

2、將洗淨的山楂與桃仁放入鍋中,浸泡1小時,水量要沒過食材。

3、泡好後開大火煮沸,然後改小火慢煎,當鍋中湯汁煎至剩下濃汁一大碗時,濾出汁水。

4、鍋中再加冷水二大碗繼續煎制,當煎至剩濃汁一大碗時,濾出汁水,棄掉餘渣。

5、將兩碗汁水合並,加入蜂蜜調勻,然後加蓋隔水上氣蒸1小時,蒸好冷卻後,再放入冰箱保存。

【用法】血瘀體質人群可每日服用二次,每次一匙,能夠活血化滯、健胃消食。

【注意】對於經常有反酸的人,有胃病的人不適合用山楂,如果大便稀的人也不適合用桃仁,可以用桃花代替桃仁,桃花也有很好的活血化瘀的作用,用量比桃仁少一半。

陽維脈心律失常

陽維脈起於足根的外側,向上經過外踝,經過足少陽經,到達髖關節部,從胸脅的後面經過腋後到達項部,到達前額,再回到項後與督脈相匯合。

陰維脈能夠調節冠心病和心絞痛,那陽維脈呢?倪教授告訴我們,陽維脈通過調節營衛不和來治療心律失常的問題,這裡的心律失常包括快速性心律失常和緩慢性心律失常。

快速性心律失常的高危人群是陰虛體質的人群,而緩慢性心律失常的高危人群是陽虛體質的人群。

陰虛體質

陰液少 手腳心熱 口咽幹

特 點

體型偏瘦、眼睛乾澀、口燥咽幹、皮膚乾燥

偏好冷飲、大便乾燥、舌紅少津、性格外向

耐冬不耐夏、不耐受暑熱燥邪

陽虛體質

熱能低 全身冷 不耐寒

食療方心律失常

倪教授還介紹了一個非常特別的入陽維脈的藥——桂枝。桂枝能平定心慌的悸動,針對快速性心律失常或是緩慢性心律失常,都可以通過它來辨證用藥。

▲ 桂枝

當然這類的方子,還是需要按照專業醫生的醫囑來使用,我們自己可以通過食療的方法來幫助調理。

針對快速心律失常患者的情況,調理陰虛問題的推薦蓮子百合豬肉煲。

針對患慢性心律失常患者的情況,調理陽虛問題的推薦當歸生薑羊肉湯。

幫助緩解因血瘀、痰濕、氣虛引起的輕度心絞痛,同時降壓、降脂、養生保健。

【注意】此茶飲適合在冠心病穩定期或是有輕度心絞痛的人群,如果是在冠心病不穩定或者比較嚴重的時候要及時就醫,謹遵醫囑。

山楂桃仁露適合血瘀體質

倪教授也推薦給有血瘀體質症狀的朋友一道食療方——山楂桃仁露,來幫助預防冠心病。

※ 山楂桃仁露的製作方法:

1、準備幹山楂500克、桃仁500克、蜂蜜250g。

2、將洗淨的山楂與桃仁放入鍋中,浸泡1小時,水量要沒過食材。

3、泡好後開大火煮沸,然後改小火慢煎,當鍋中湯汁煎至剩下濃汁一大碗時,濾出汁水。

4、鍋中再加冷水二大碗繼續煎制,當煎至剩濃汁一大碗時,濾出汁水,棄掉餘渣。

5、將兩碗汁水合並,加入蜂蜜調勻,然後加蓋隔水上氣蒸1小時,蒸好冷卻後,再放入冰箱保存。

【用法】血瘀體質人群可每日服用二次,每次一匙,能夠活血化滯、健胃消食。

【注意】對於經常有反酸的人,有胃病的人不適合用山楂,如果大便稀的人也不適合用桃仁,可以用桃花代替桃仁,桃花也有很好的活血化瘀的作用,用量比桃仁少一半。

陽維脈心律失常

陽維脈起於足根的外側,向上經過外踝,經過足少陽經,到達髖關節部,從胸脅的後面經過腋後到達項部,到達前額,再回到項後與督脈相匯合。

陰維脈能夠調節冠心病和心絞痛,那陽維脈呢?倪教授告訴我們,陽維脈通過調節營衛不和來治療心律失常的問題,這裡的心律失常包括快速性心律失常和緩慢性心律失常。

快速性心律失常的高危人群是陰虛體質的人群,而緩慢性心律失常的高危人群是陽虛體質的人群。

陰虛體質

陰液少 手腳心熱 口咽幹

特 點

體型偏瘦、眼睛乾澀、口燥咽幹、皮膚乾燥

偏好冷飲、大便乾燥、舌紅少津、性格外向

耐冬不耐夏、不耐受暑熱燥邪

陽虛體質

熱能低 全身冷 不耐寒

食療方心律失常

倪教授還介紹了一個非常特別的入陽維脈的藥——桂枝。桂枝能平定心慌的悸動,針對快速性心律失常或是緩慢性心律失常,都可以通過它來辨證用藥。

▲ 桂枝

當然這類的方子,還是需要按照專業醫生的醫囑來使用,我們自己可以通過食療的方法來幫助調理。

針對快速心律失常患者的情況,調理陰虛問題的推薦蓮子百合豬肉煲。

針對患慢性心律失常患者的情況,調理陽虛問題的推薦當歸生薑羊肉湯。

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