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一個小視頻,帶你瞭解神奇的腸道菌群!

長期便秘總不好

動不動就感冒發燒流鼻涕

一身肉肉怎麼也減不掉

神不知鬼不覺就得了糖尿病

親, 你知道嗎?

這十有八九是腸道菌群在作祟呀!

下面一個小視頻

帶你瞭解神奇的腸道菌群

人體中最多的是什麼?微生物!

成人的腸道中生活著約100萬億個微生物, 其數量是成人體細胞總數的10倍, 這些微生物以細菌為主, 構成了一個極為複雜的集體, 這就是腸道菌群。

腸道菌群在人體內分工明確, 配合默契, 共同努力消化食物, 產生重要的代謝產物, 幫助宿主從食物中攝取無法通過消化液分解的能量和營養。

成年人腸道菌群重量可達2kg, 不同個體間的差異很大, 它們像是人們的微觀“晴雨錶”一樣, 反映著人們各自的健康狀態。

科學研究發現, 許多常見疾病都與腸道菌群的失調有關, 腸道菌群的狀態往往能客觀的反映出一些疾病的風險。 奇妙的是, 通過菌群干預(如補充益生菌), 可以改善腸道菌群的組成, 從而提高身體免疫力, 預防一些疾病的發生。 所以維持腸道菌群處於正常的動態平衡, 是保證機體健康的重要一環。

腸道菌群檢測的意義

腸道菌群與

糖尿病

最新科學研究發現, 2型糖尿病的發生、發展與腸道菌群失調有著直接的關係。

· 全身性炎症發生的主要啟動因素;· 參與了胰島素抵抗的演變。 所以, 預防和緩解糖尿病, 先從測“菌”開始。

最新科學研究發現, 腸易激綜合征的發生與腸道菌群改變密切相關。

· 調節腸道黏膜屏障功能;

· 調控腦-腸軸穩定。

所以, 改善緊張性腹瀉, 先從測“菌”開始。

腸道菌群與腸易激綜合征(IBS)

(便秘、腹瀉)

腸道菌群與

肥胖

最新科學研究發現, 腸道內“肥胖菌”的含量直接影響我們的體重!

· 調節代謝影響能量物質的吸收;

· 調控脂肪的代謝與儲存, 從而調控體內脂肪含量。

所以, 尋找胖的原因, 先從測“菌”開始。

最新科學研究發現, 腸道菌群的組成和多樣性將會影響宿主的免疫力。

· 促進免疫系統發育;· 維持正常免疫功能;

· 協同拮抗病原菌入侵。

所以, 提高免疫力, 先從測“菌”開始。

腸道菌群與免疫力低下

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