自從來到公司之後， 壹姐前後胖了十斤， 我想一定是我工作太努力了！
最近， 有科學研究發現， 工作越努力的人越容易發胖！同志們， 我們終於可以理直氣壯的告訴老闆， 肥胖是工傷了！
工作越努力越易發胖
近期， 國外科學家破解長期困擾現代白領的疑惑——為什麼久坐電腦前會發胖。
據一項針對“需久坐在電腦前”的員工午餐的調查發現， “縮短午餐時間， 以便擠出時間幹更多工作”成為了造成白領普遍變胖的主要原因。
而在這種非正常的進食過程中， 大腦對食物的“分心”， 便是罪魁禍首！
一項有趣的研究得到的結果， 可能讓很多人大吃一驚！越努力工作的人， 越容易發胖。
原因在於努力工作時產生的“分心”， 會使他在餐後的飽腹感較低。
為了得出這個結論， 英國布里斯托爾大學（University of Bristol）的實驗心理學研究員羅斯·E·奧爾德姆·庫珀（Rose E. Oldham-Cooper）做了一項實驗。
他將44名參與者分為兩組，
他要求一組在吃飯時玩電腦上的紙牌遊戲， 另一組則專心吃飯。
測試結果表明：即使在30分鐘之後， 與專心吃飯的人相比， 玩紙牌的人吃掉的零食也更多。
更糟糕的是， 當研究人員要參與者回想他們午餐吃了什麼時， 玩紙牌的人要花長得多的時間才能想起來。
工作壓力越大越容易發胖
這項研究結果也可以被用於解釋， 為什麼總有朋友說， 自從我畢業工作後， 人就越來越胖了！
人們在感覺到壓力時， 會通過美味減少心理上的負擔。 所以， 很多加班的人， 辦公桌旁都會有一些各種各樣的零食。
當遭遇壓力時， 你的手會不自覺伸向這些食物。
下面是男人和女人畢業十年後的身材對比，
這些“分心”都會讓你發胖
實際上， 除了“邊工作邊午餐”會讓你的身體變胖以外， 生活中還有很多你不注意的壞習慣， 也能讓你急速變胖！！
例如：
邊做飯邊吃東西：站著吃容易讓你的進食失控。 用碗或碟進食， 也比直接從包裝袋或盒中掏著吃要好， 因為大的容器會使你更傾向於多吃。
邊看電視邊吃東西：抓幾片薯片兒， 吮幾口冰淇淋， 這幾乎成了打開電視後的習慣動作， 也會急速增胖你的身體。
邊喝酒邊吃東西：在聚會上， 你也許有些緊張， 於是， 便讓自己的雙手在大量的食物和飲料間忙來忙去，
肥胖其實都是不良習慣所致。 平時大家要管住嘴邁開腿， 才能保持好身材哦。
小編說兩句
吃飯分心導致的發胖， 應該是美食對你的一種懲罰吧， 那麼好吃的東西還不專心享受， 所以， 大家吃飯的時候儘量都別玩手機、看電視劇了！不然， 會胖的呦！