5月5日, 由諾亞財富主辦的智匯系列活動2017年大連首場活動啟幕。 “諾亞智匯”系列活動是由諾亞財富打造的又一學習平臺, 邀請眾多國內外知名學者、人文領袖為大家現場分享智慧與理念。
此次活動, 被譽為“心靈魔法師”的張怡筠來到大連, 並分享交流了如何“遇見更幸福的自己”。 張怡筠曾任東方衛視《幸福魔方》, 上海電視臺《心靈花園》、央視《心理訪談》, 湖南衛視《變形計》等節目心理學嘉賓。 活動現場, 張怡筠與現場數百位來賓互動分享, 從“自我幸福管理”、“愛情幸福管理”、“親子幸福管理”等幾個方面深入淺出地揭開通往幸福的方法。
張怡筠說, 幸福不是與生俱來的本能, 是需要學習的技能。 這種能力可以通過不斷學習、鍛煉、提升得以實現, 而情商是開啟幸福大門的鑰匙。 她說, 情商是一個人運用情緒的能力, 一個人要學會自我情緒的理解、自我情緒的管理, 並理解他人的情緒, 創造共贏人際關係。 張怡筠說, 情商高手的黃金法則是先處理心情,再處理事情。 她特別強調, 瞭解情緒是自己的責任。 她說, 一個人的幸福按鈕就在自己手上。
說到許多人關心的 “愛情幸福管理”這個話題, 張怡筠說, 真正幸福的婚姻是讓對方上癮的婚姻, 不幸福的婚姻讓倆個人不自在。 一定要理解對方要什麼?男性情緒需求排行榜中, 列前三位的分別是能力受肯定、才華被欣賞、努力被感激。
婚姻中的兩個人發生吵架時如何處理呢?張怡筠提供了處理衝突的黃金步驟:1, 仔細聆聽, 保持冷靜;2, 聽聽對方心聲, “你的意見是……”3, 謝謝對方說出想法;4, 向對方誠心道歉, 要為事情道歉, 也要為心情道歉;5, 開口去瞭解對方意願, “你希望我怎麼做”。