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正確的性生活對男女雙方的健康都是大有裨益的。 但是性愛也有一些健康禁忌， 為了雙方的健康， 不要去觸犯這些性愛禁忌。
1、酒後不可， 服各種性藥、興奮劑後不可。
2、大悲、大怒等情緒波動巨大後不可。
3、要遠行之前、遠行之後不可。
4、不可蓄縮不泄（蓄縮不泄即要射精時， 故意用人為的辦法中止射精， 以達到延長性生活時間的目的）。
5、疲勞過度不可。
6、剛洗過澡不可（此時疲勞且毛孔張開， 易造成損傷）。
7、雷雨天、大風天、大冷大熱天不可， 野外不可。
8、竹席上不可（竹性寒冷， 易感寒氣）， 漏風、潮濕處不可。
9、病中和大病初愈不可（筋骨損傷， 好後猶須戒欲一百七十天， 大病初愈後須戒欲一年， 否則容易導致疾病再次復發， 以致喪命）
10、妻子在懷孕期間和哺乳期不可（孕後交一次， 胎毒重一次， 胞衣厚一次， 生產難一次。 孕久若交， 或致墮胎， 及與傷胎。 ）， 否則孩子身體弱易生病。
11、女人的經期不可。
12、同房後不可馬上洗澡（尤其忌冷水）， 不可喝冷飲， 不可開電扇、空調（冷氣）， 冬天不可冒風雨， 犯之必有陰厥之症， 男縮陽， 女縮乳， 重者四肢冰冷， 肚疼而死。 切記。
13、一夜不可超過一次。