原創\王金現
家, 沒有了情感交流。
L女士陪伴母親旅遊數日, 朝夕相處之中, 發現自己對母親有著諸多不滿, 而她, 內心話跟本對母親講不出口。
R男士一醫院探望年邁生病的父親, 好想對父親說要保重身體, 動輒發脾氣對身體不好等等關心的話語。 可他怎麼也開不了口。 似乎有一座山阻攔在他們父子之間, 想親近又不能。
H女士背著丈夫參加心理小組活動, 總擔心丈夫會以孩子、公婆、家務等事情為由反對, 直到有一天鼓足勇氣表達了自己的願望、想法, 發現丈夫蠻支持她。 而此前, 她根本不敢說出自己的真實感受。
越來越多的家庭, 情感交流功能缺失。 親情, 成為一種潛伏在內心深處的渴望。 越來越多的家庭, 成為吃喝拉撒睡生育繁衍的場所, 而不是情感交流的溫馨港灣。
家, 成了講道理的地方。
一位母親發現周日上午兒子沒有去輔導班, 而是進了一家書店,
還有位母親看到兒子頂撞奶奶, 劈頭就讓兒子背《弟子規》。 兒子咣地摔門而去。
當家庭中規則高於一切的時候, 情感就僵死了。
一對兒父子, 雙方沒講夠三句話, 就爭吵起來。 父親希望兒子工作要如何如何家庭要如何如何, 兒子則期待父親管好自己少操閒心。
這對父子之間, 對彼此都有著很多的很高的期待。 然後又都墮入進失望的情緒狀態中, 於是每個人都守著自己的孤獨。
當彼此都卡在期待層面的時候, 家庭就充滿了拔劍弩張氣氛, 哪裡還有情感流動。
一位女士說自己總有控制不住的亂花錢衝動。 在她的幼年, 父母總是忙, 只是在她開口要錢進, 父母會很慷慨地滿足她。 直到她成年之後, 對錢似乎有種說不出的感覺, 不知道是喜歡還是厭惡。 恣意地花錢購物, 似乎會有種快意。
有則幽默小品。 媽媽對上幼兒的女兒說:媽媽要多賺錢送你去更好的鋼琴輔導班。 女兒對媽媽說:我將來也要賺好多好多的錢, 送媽媽到最好的養老院。
當錢, 或者事業成為家庭成員的主要追求時, 家庭親情就凝固了。
家,成了相互犧牲自我的地方。
“孩子,為了讓你讀省城重點高中,我放棄了工作來做陪讀”。——只這半句話,大概就能知道這位母親後面悲催的故事了。
“為了這個家,我努力打拼賺錢。在外面累死累活的。陪客戶喝酒應酬,強做笑顏,晚些時間回到家裡還要看老婆的臉色”。——這大概是男人最大的苦惱了。
“為了孩子,為了照顧他的生活,我成了全職太太。可是當我一天天成了黃臉婆的時候,他卻在外面有人了”。淚奔。
當家庭成員為另外成員犧牲自我的時候,很多情感被壓抑了,阻隔了,終究又成為了點燃的炸藥包。
讓我們坐下來,聊聊內心的感受吧。“我今天遇到了某某,多年前的老朋友,在一起聊了很多往昔舊事,感到很開心(不開心)”。
“我聽到你剛才的話,感到很溫暖很感動,覺得你在關心我,支持我,我希望以後也能為你做同樣的事情”。
“我對你做作業拖拉感到失望。我擔心你會養成不好的習慣。我希望你從小有好的習慣,將來成為我的驕傲”。
諸如此類的話語,就是把自己內心的感受想法期待分享給自己的家庭成員。於是,情感就開始流動起來了,彼此之間就有溫暖傳遞了。
不妨在一家人一起吃飯的時候,聊一聊對彼此的感受,看法,期待。不妨定期召開一次家庭座談會,分享一下彼此在工作生活中的快樂與困惑。
這就是愛。愛,其實就這麼簡單。
麵包是需要有的,愛也不可或缺。而讓家庭中充滿愛,除了要花點時間之外,還要學會表達的藝術。沒有了愛和親情,家不叫家,只能叫做房子。
作者,王金現,執業心理諮詢師。歡迎留言互動。
“孩子,為了讓你讀省城重點高中,我放棄了工作來做陪讀”。——只這半句話,大概就能知道這位母親後面悲催的故事了。
“為了這個家,我努力打拼賺錢。在外面累死累活的。陪客戶喝酒應酬,強做笑顏,晚些時間回到家裡還要看老婆的臉色”。——這大概是男人最大的苦惱了。
“為了孩子,為了照顧他的生活,我成了全職太太。可是當我一天天成了黃臉婆的時候,他卻在外面有人了”。淚奔。
當家庭成員為另外成員犧牲自我的時候,很多情感被壓抑了,阻隔了,終究又成為了點燃的炸藥包。
讓我們坐下來,聊聊內心的感受吧。“我今天遇到了某某,多年前的老朋友,在一起聊了很多往昔舊事,感到很開心(不開心)”。
“我聽到你剛才的話,感到很溫暖很感動,覺得你在關心我,支持我,我希望以後也能為你做同樣的事情”。
“我對你做作業拖拉感到失望。我擔心你會養成不好的習慣。我希望你從小有好的習慣,將來成為我的驕傲”。
諸如此類的話語,就是把自己內心的感受想法期待分享給自己的家庭成員。於是,情感就開始流動起來了,彼此之間就有溫暖傳遞了。
不妨在一家人一起吃飯的時候,聊一聊對彼此的感受,看法,期待。不妨定期召開一次家庭座談會,分享一下彼此在工作生活中的快樂與困惑。
這就是愛。愛,其實就這麼簡單。
麵包是需要有的,愛也不可或缺。而讓家庭中充滿愛,除了要花點時間之外,還要學會表達的藝術。沒有了愛和親情,家不叫家,只能叫做房子。
作者,王金現,執業心理諮詢師。歡迎留言互動。