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刷牙噁心幹嘔?慢性咽炎的治療竅門

水突穴, 為足陽明胃經穴位。 水, 指穴內的物質為地部水液;突, 突破。 該穴名意指人迎穴傳來的地部經水, 位處頸部, 受心火上炎之熱經水大量氣化,

如同釜中之水受熱時的翻滾上凸之狀。 故其名。

經穴定位:在頸部, 胸鎖乳突肌的前緣, 當人迎(前頸喉結外側約3釐米處)與氣舍(上胸部鎖骨根部稍中處)連線的中點。

簡易取穴:正坐抬頭, 在頸部找到人迎穴與氣舍穴, 兩穴連線的中點處即是。

方法:用中指指腹按揉本穴, 力度稍輕柔以產生酸脹感為宜。 每次左、右各1~3分鐘, 每天2~3次。 每天堅持按摩能治療慢性咽炎, 改善聲音嘶啞的症狀。

水突穴具有降逆平喘、清熱利咽、潤喉開音的功效, 配合天突可治療咳嗽、氣喘。

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