絕經後不能進行夫妻生活？絕經後還能再來月經嗎！今天大揭秘！

絕經像月經週期一樣， 是受女性遺傳生物鐘控制的一種自然現象， 90%的婦女絕經期出現在50歲左右。

女性雌激素的分泌水準， 在青春期最高，

以後隨年齡增長而降低'在絕經期的頭一兩年就降低75%， 絕經期後急劇下降。 隨之， 促性腺激素分泌迅速增多， 但卵巢對垂體促性腺激素分泌負反饋作用的敏感度降低， 雌激素分泌仍不能恢復， 卵巢萎縮將不可避免。 在絕經期間， 雌激素繼續降至身體變化調整能夠適應的“更年期”為止。 50歲左右是女性的更年期， 是卵巢萎縮、性激素分泌功能衰退的時期， 這個時期可能持續2～3年。 由於一些正常衰老症狀在絕經期變得更為明顯， 因此， 有些婦女把衰老與絕經混為一談， 誤認為絕經加快了衰老， 其實， 衰老早在絕經前就出現了。

絕經期婦女最常見的身體不適症狀是潮熱， 一股股熱流從胸腔升起湧向脖子和臉部， 這是下丘腦加強刺激，

使卵巢分泌更多雌激素時的一種反應。 有些婦女在這個階段變得煩躁、易怒或精神恍惚， 而另一些婦女的絕經期症狀卻出乎意料地輕微， 或根本不用去理睬它。

絕經期的不適， 不一定都要治療， 過些日子就會重新進入適應階段，

達到所謂“第二青春期”。 如果在絕經期前的性生活是美滿充實的， 絕經後在性方面會更加自信， 更加瞭解自己的性反應和性需要， 加上這時又沒有避孕的麻煩， 思想上會更加放鬆， 性生活也將會更加自由。

相反， 如果她過去的夫妻生活只是為“盡義務”， 或是平時對夫妻生活就感到索然無味， 那麼， 她就有可能在絕經後就永遠停止了夫妻生活。 其實， 絕經後的女性夫妻生活次數越多， 她就越能從中得到樂趣。 女性的性欲和男性的性欲一樣終身存在。 過去認為女性到絕經以後就應該“清心寡欲”， 甚至杜絕夫妻生活， 這是一種封建文化的束縛和偏見。

當然， 進入絕經期的女性， 生理上會發生一些變化， 這也是需要正視的。 進入絕經期的女性，

陰道潤滑程度比年輕女性差， 陰道壁變薄， 陰道長度縮短2～3釐米， 寬度減少0.5～1釐米。 這些改變都是缺乏充分雌激素的結果， 因陰道潤滑不足及擴張能力降低， 常常伴有性交疼痛， 但這可以使用含有雌激素的潤滑劑來加以改善。

此年齡段的女性，

外陰會萎縮， 大陰唇似乎已不存在；陰道外1／3區段的收縮能力及內2／3區段的擴張能力， 都弱于中、青年女性。 其中有些女性的性高潮偶爾會伴有輕微的子宮收縮痛， 這與她們的雌激素分泌水準下降、陰道黏膜萎縮、皺褶消失、彈性降低有關。

出現絕經徵兆怎麼辦？

女人絕經前， 無論是輸卵管還是卵巢子宮， 一切和女性特徵有關的器官都會想對應的萎縮。 而卵巢和子宮掌控著女性人體生理機能的調控者——內分泌！內分泌失調意味著女性正在提前衰老。 從青春期開始， 內分泌就主宰了女性的容貌、健康和生命進程， 它既決定了初潮也決定了絕經， 所以， 上面的症狀既是衰老的表現， 更是內分泌失調的表現， 內分泌失調是因、衰老是果。

凡是出現絕經後又來“月經”均應視為異常。應該及時就醫。

也即，要想延緩絕經，卵巢子宮保養是關鍵！

現代社會生活壓力大，子宮和卵巢的衰老使得女性在每次月經不規律，容易出現痛經、量異常、經期時間異常的情況，甚至容易導致女性提前進入更年期，提前絕經，加快衰老。那卵巢的養護顯的尤為重要，艾草素來就有婦科卵巢的養生草的美譽。能夠幫助卵巢溫經脈、暖氣血、延緩衰老。

除此外，預防絕經的關鍵之處還在於，月經期間必須注意肚臍腹部的保暖，避免涼氣入體傷害卵巢，引發婦科疾病等問題，造成經期脆弱的卵巢再次傷害。女性朋友可以堅持艾熏，但艾熏過程複雜麻煩，怕艾熏麻煩的朋友，可以試試艾草中藥暖宮貼，和艾熏、艾灸效果一樣，輕鬆一貼，無論上班還是在家。預防絕經、卵巢早衰、保養子宮卵巢、效果很不錯，不妨點開看看吧！

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