“糖”一直困惱了所有糖尿病患者， 尤其是甜的東西都不敢吃， 一吃就害怕血糖又升高了， 而且總覺得餓了， 總想吃點什麼， 可是又沒有到吃飯時間， 饑餓難耐， 真是折磨人， 現在給大家介紹幾樣帶甜味的充饑解饞水果點心。
1、柚子
新鮮的柚子肉中具有類似胰島素的成分鉻， 能降低血糖；柚子還含有生理活性的物質柚皮苷等， 可降低血液迴圈的粘稠度， 減少血栓發生的概率， 有助於預防腦卒中的發生；柚子含有大量的維生素C和果膠， 能降低血液中的膽固醇， 減輕動脈壁的損壞。 所以柚子非常適合有“三高”症的人吃。
2、玉米
玉米中含有豐富的硒、鎂、磷等礦物質元素，
可降血糖，
擴張血管，
降低血液粘稠度，
有助於預防和治療糖尿病。
小提醒：因玉米中含大量澱粉，
進食後對血糖影響較大，
所以高血糖的人不宜單獨大量食用，
以免飯後血糖急速上升。
3、獼猴桃
獼猴桃的營養非常豐富，
有人稱它為“果中之王”，
而獼猴桃的肌醇則是天然糖醇類物質，
可調節糖代謝，
對糖尿病很有益處。
4、草莓
草莓熱量含量低，
可緩解餐後血糖迅速上升，
其含有的維生素和礦物質有輔助降糖的功效，
草莓中的胡蘿蔔素能轉化為維生素A，
可預防糖尿病引起的眼部病變。
5、蘋果
蘋果中含有豐富的果膠和微量元素， 有維持血糖穩定、降低血糖水準的功效，
這些都是帶甜的食品， 自然是含糖的， 所以糖尿病的人不要貪吃， 適當吃些解解饞還是不錯的， 千萬千萬不要大量無節制的食用， 用這些“甜”食物來維穩血糖， 但這些不是治療糖尿病的， 頂多是互相相抵， 抑糖降糖成分與這些甜品的糖相抵， 不會引起血糖的大變化。