在中國, 城市定向賽很受歡迎。 在北上廣等中國一線城市, 大大小小的定向運動賽事很多。 這個活動既能鍛煉平時在辦公室或者教室久坐的身體, 還能在城市中旅遊、認識小夥(nv)伴(sheng)。 但你知道定向運動還有不同的類型和玩法嗎?
定向運動是怎麼來的?
定向賽起源於19世紀的瑞典。 “定向”在英文裡的意思是使用地圖與羅盤穿越未知的地形。 在活動開始前, 主辦單位會給參賽者一份特製地圖, 用來幫助尋找任務點。 定向運動可以在森林、郊外和城市公園裡進行, 也可在校園裡進行, 是一項智力與體力並重的運動。
(在西方, 定向運動通常都需要用到指南針和地圖。 )
最初的定向長什麼樣子?
定向運動最初是瑞典陸軍的一種導航訓練, 後來慢慢演變成陸軍的競賽運動, 再後來成為一般民眾的運動。
1897年挪威舉辦了世界首場公開的定向賽。 定向運動的場所總是在風景優美的地區。
一般來說定向運動是在野外進行的。 在其起源地斯堪的納維亞, 定向通常在森林裡, 也經常經過高原, 荒原, 沼澤地等混合地形, 但定向賽發展到今天,
定向類型
中國目前的定向賽都是以徒步為主, 但實際上, 在會玩的外國人那裡, 定向賽有很多不同類型:
徒步定向(Foot orienteering)
登山車定向(Mountain bike orienteering)
滑雪定向(Ski orienteering)
尋徑定向(Trail orienteering)
無線電定向(Radio orienteering)
划艇定向(Canoe orienteering)
騎馬定向(Mounted orienteering)
定向的魅力
1、娛樂性 最近很紅的綜藝節目大家都有看吧, 比如《極限挑戰》。 定向挑戰賽就是這樣一個需要不斷做各式各樣任務闖關的跑步比賽, 不會太單一, 即使耐力體力不好的小夥伴也能參加。
2、團結性
任何一個任務都需要組員一起完成,
3、體育精神
為了完成任務, 大家風風火火地奔跑。 就算是趕去任務點調咖啡, 這也是體育精神, 發現一個不一樣的自己突破自我。
4、釋放多巴胺 多巴胺對身心健康有著至關重要的作用, 同時還跟愉悅和滿足感有關, 當我們歷經新鮮、刺激或具有挑戰性的事情時, 大腦中就會分泌多巴胺。 在多巴胺的作用下, 我們感覺愛的幸福、增強耐受力, 調節情緒。
不是單純的“跑路”, 定向賽融合遊戲、旅遊、美食等多種元素, 讓每一個跑者能在鍛煉的同時, 領略都市的魅力;
在大城市, 戶外資源匱乏, 但喜歡戶外的人群卻大有人在, 這種把戶外運動形式植入城市的賽事形式受到很多人的歡迎;
除了是體育活動,還是社交場所。通過這樣的大型活動,可以認識新(異性)朋友。
中國的定向賽
中國目前舉辦的定向運動大多採取城市穿越的形式。參賽者在開始前會被隨機安排到其中一條遊戲線路上,根據指示道具,依次抵達每個任務點,在那裡完成任務,然後進入下一關。
比如2017年6月舉辦的深圳熱點·城市定向挑戰賽,它就是一場融合文化、旅遊、美食的酷跑活動。
投籃、切壽司、寫書法、用身體擺文字、二人三足競走、水球大戰、調咖啡、在拿鐵上拉花、射箭、打高爾夫......踏上旅途,和小夥伴一起做快樂的跑男!近20個不同的遊戲任務等待參賽者去挑戰,完成這些任務都會獲得特別設計的獎牌。
探索運動基因
參賽者將會踏上精心設計的路線,這條路線貫穿深圳各個著名地區。參賽者在奔赴任務點的同時,能夠領略城市風景。路線的各個任務裡會有很多大眾平時比較難接觸到的運動項目如射箭、高爾夫等,最快完成任務的小組還會獲得豐厚獎品!
深圳熱點2017·城市定向挑戰賽將在6月18號,從深圳會展中心出發!報名系統即將開放,一起來加入這場歡樂體育大趴吧~!
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