【中醫教你如何去火】------
①喉幹嗓啞：飲淡鹽水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。
②咽喉腫痛：吃梨。
③口長水泡：切幾片生薑入口咀嚼， 可使水泡慢慢消除。
④嘴唇乾裂：黃瓜獼猴桃汁。
⑤頭髮乾枯：蜜棗核桃羹。
⑥其他去火方法：吃柚子， 喝綠豆湯可去火。 飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好。
【中藥泡腳妙招】 體寒的人你們知道嗎？
泡腳的最佳時間是晚上9點， 這個時候最補腎， 泡腳的水溫最好在40℃左右， 泡半小時為宜， 最好選擇木盆。
【中醫教你如何去火】------
①喉幹嗓啞：飲淡鹽水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。
②咽喉腫痛：吃梨。
③口長水泡：切幾片生薑入口咀嚼， 可使水泡慢慢消除。
④嘴唇乾裂：黃瓜獼猴桃汁。
⑤頭髮乾枯：蜜棗核桃羹。
⑥其他去火方法：吃柚子， 喝綠豆湯可去火。 飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好。
【中藥泡腳妙招】 體寒的人你們知道嗎？
泡腳的最佳時間是晚上9點， 這個時候最補腎， 泡腳的水溫最好在40℃左右， 泡半小時為宜， 最好選擇木盆。