浮躁是指輕浮， 做事無恒心， 總想投機取巧。 浮躁是一種病態心理， 其表現有以下特點：面對急劇變化的社會， 不知所為， 心裡沒底。
浮躁心理也是高血壓的一個重要因素， 我們之前說過， 高血壓與心靜不下來， 過於激動有關係， 而浮躁心理的人也與他們的日常行為有很大的關係， 那麼哪些行為是心理浮躁的表現， 高血壓患者要儘量避免這些行為呢？我們將介紹如下：
【炒股】
炒的特點是投機， 是一種短期行為， 缺乏整體考慮。 股票是“買漲不買跌”， 失敗的為多數， 但越虧越想收回成本， 導致惡性循環， 使得情緒焦急， 懊喪。
【跳槽】
指離開原來工作單位， 到社會另找高枝。 如果在原單位不能充分發揮聰明才智， 果斷“跳槽”是聰明之舉，
【抽獎】
眼下一些經營者為了爭取顧客和資金， 用抽獎方式來促銷， “買一送一”、“有獎銷售”等， 這種經營方式正好迎合了一些人的浮躁心理。
【信騷擾】
近年來利用資訊去騷擾別人屢見不鮮。 例如有人無端的接到別人發來的神秘檔， 要求將資訊轉發熟人， 如果不轉發， 將會大難臨頭。 信騷擾發起者多半是一些心理失衡的人， 想通過信件彌補自己的失衡心理。
浮躁是一種衝動性， 情緒性， 盲動性相交織的病態社會心理， 浮躁使人失去對自我的準確定位， 使人隨波逐流， 盲目行動， 對社會功能的正常運轉是極其有害的， 必須加以糾正。
更加容易導致情緒的波動影響身體的健康，