腸胃疾病是如今大都數人都有的常見病， 這是由於不良飲食、不良作息等原因所致， 導致大腸癌的發生。 而在日常生活中有些水果等食物對於大腸癌的預防有著很好的效果， 如蘋果、火龍果等等。
吃什麼水果能預防大腸癌
蘋果
生活中很多人都喜歡吃蘋果， 這是一種菪養非常豐富的水果， 得了大腸癌疾病的患者朋友們平時多吃一些蘋果是很好的。 蘋果中所富含的纖維質， 足夠補充人體所需， 除了可增加飽食感、幫助減肥外， 也能促進腸胃的蠕動， 增加糞便體積， 使其變得鬆軟， 易於排出， 有利於腸癌的康復。
火龍果
火龍果也不失為一種營養豐富的極好水果， 火龍果裡那些看上去像是芝麻狀一樣的種子對病人胃腸消化功能有很大的促進作用， 大腸癌病人應該要吃火龍果。 有解毒保胃的功效， 低能量， 高纖維， 水溶性膳食纖維含量非常豐富，
葡萄
葡萄是日常生活中十分常見的水果之一， 看上去就非常誘人， 大腸癌病人多吃一些葡萄對疾病的防治有好處。 葡萄含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變， 並能抑制已惡變細胞的擴散。 中醫認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能， 酸甜的葡萄對接受放療及手術後的癌症患者較為適宜， 可以常吃。
預防大腸癌吃什麼好
黃豆
黃豆富含的異黃酮類， 研究證實， 這種物質能預防乳癌和骨質疏鬆， 並減輕女性更年期綜合征， 是預防大腸癌的方法之一。
番茄
男性經常食用熟番茄能降低前列腺發病率45%，
牡蠣
鋅不足會造成精子數降低、睾丸素分泌減少。 而牡蠣所含的鋅是雞蛋的30倍， 因此， 備受壓力折磨的男性可以多吃些牡蠣。 牡蠣所含的糖原還能使男性經性生活產生的疲勞得以迅速緩解， 可進行預防大腸癌。