正是春寒料峭的季節， 這幾天氣溫又低， 畏寒的女孩們可要注意保暖， 光喝熱水是不夠的， 用一點兒巧招兒， 不僅吃得開心， 還能吃出健康來。
紅豆有很好的養心功效， 同時能行氣補血、美容養顏， 很適合女性朋友食用。 紅豆搭配芋頭、紅糖， 甜甜的， 暖暖的， 冷的時候， 來一碗吧！
要注意的是，
休息時間就不要老是抱著手機啦， 動起來， 給自己做點健康美食吧！
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