（聯合早報網訊） 美國研究發現， 手機遊戲“精靈寶可夢”（Pokemon Go）的玩家每天可能會為“抓寶”多走幾千步， 因而降低心臟疾病風險， 對體重過重或是生活多半久坐的人特別是如此。
日本任天堂（Nintendo）推出的手機遊戲“精靈寶可夢”需要玩家四處走動， 並使用行動裝置尋找及捕捉虛擬生物。
美國的研究人員追蹤了167名玩家的作息。 研究人員表示， 平均來說， 玩家每天能多走近2000步， 這對過重的人而言， 等於將心臟病發或中風的風險降低8%。
玩“精靈寶可夢”之前， 受試者平均每天走5678步， 之後增加到7654步。
玩家開始抓寶後， 每天達到1萬步的機率也因此倍增。
美國北卡羅來納州杜克大學（Duke University）護理學院研究生徐漢章說：“考量美國人身體活動程度低， 活動一下身體， 總比坐在沙發上好。 ”