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精緻生活:這個母親節自己下廚,用美味表達對媽媽的愛~

平時媽媽都是廚房超人, 燜燒煎炸蒸煮煲樣樣在行, 照顧全家人的飲食。 但是在母親節裡面, 我們不妨自己下廚, 用美味表達對媽媽的愛。 5月14日《精緻生活》請來高級西式麵點師 絲家烘焙坊的掌門人小絲來到節目當中, 分享做給媽媽的美食。

自製酸梅湯:

原材料:烏梅10顆左右, 幹山楂片15G, 幹陳皮絲1小片, 甘草七八塊左右, 洛神花四五朵, 桑葚5G, 冰糖適量, 水2L左右 (所有的材料都可以直接去藥店一次性買好)

製作方法:

1, 把烏梅、山楂、甘草、洛神花、陳皮、桑葚用清水泡軟大概大半小時。

2, 把泡軟的材料放入裝滿水的砂鍋內, 大火煮開鍋後, 加入冰糖用小火繼續煮大概半小時。

3, 水煮好後用漏斗把材料撈出, 過細篩, 裝入瓶中!放入冰箱後口感更好!如果有薄荷、桂花的話, 小夥伴可以在煮好後加入去, 口味就更加的豐富了。

之前節目裡分享過的鐵皮石斛、天麻、靈芝的好處功效, 其實是源於一個電視節目, 中央電視臺的《本草中國》, 是關於中國中藥的, 一共就6集, 推薦給愛下廚的各位。

花生紅棗核桃牛奶熱飲:

原材料:花生抓三小把, 紅棗大概十顆, 核桃大概七八顆, 大杏仁大概五六顆, 一小把米, 純牛奶一盒, 桂圓幾顆, 再加兩碗的水。

製作方法:

1,把材料洗乾淨後就一併放進去豆漿機, 自動的煮好打好, 直接出爐後就可以倒出來喝, 味道非常的香濃。

2, 如果家裡沒有豆漿機的, 就需要先把材料放入小鍋煮20分鐘左右, 再加入牛奶一起倒入破壁機或者料理機裡, 攪拌兩三分鐘就可以出爐,

出來有點糊狀的,補充能量同時又補充必須的營養成分哦。

海底椰響螺瘦肉燉淮山:

原材料:海底椰,響螺,牡蠣,瘦肉 ,淮山,元貝,薑片

製作方法:

1、熬這個湯必須要注意提前先把海味類的響螺、牡蠣泡大概1小時, 不要看響螺肉只有小小的一塊,

泡開後, 會漲得很大塊哦。

2、瘦肉照例還是先用熱水焯一下, 去油去雜質。

3、把所有的材料一起放進去燉盅裡, 定時大概2小時左右, 就可以出爐了

母親節,再一次祝福天下的母親快樂安好。

節目中我們推介龍應台《目送》裡的一段經典文字:“我慢慢地、慢慢地瞭解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,你和他的緣分就是,不斷地在目送他的背影,你站立在小路的這一端看著他逐漸消失在小路轉彎的地方,他用背影默默告訴你:不必追。”

和媽媽一起讀的書,綺雯和小絲一起推介蔣勳老師的《蔣勳說紅樓夢》。

今天跟大家分享完,最後祝福大家母親節愉快,今晚早點回家陪伴媽媽。

《精緻生活》

精緻生活,週六溫暖親子篇,周日健康有型篇。

逢週末下午16::00~17:00

作者:綺雯

母親節,再一次祝福天下的母親快樂安好。

節目中我們推介龍應台《目送》裡的一段經典文字:“我慢慢地、慢慢地瞭解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,你和他的緣分就是,不斷地在目送他的背影,你站立在小路的這一端看著他逐漸消失在小路轉彎的地方,他用背影默默告訴你:不必追。”

和媽媽一起讀的書,綺雯和小絲一起推介蔣勳老師的《蔣勳說紅樓夢》。

今天跟大家分享完,最後祝福大家母親節愉快,今晚早點回家陪伴媽媽。

《精緻生活》

精緻生活,週六溫暖親子篇,周日健康有型篇。

逢週末下午16::00~17:00

作者:綺雯

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