一個花粉過敏的人， 看著都要窒息了。 。 。
路兩旁的玉蘭花
花陸續都開放了
春暖花開， 萬物生長
想想都好激動呢~~~
然而
幾多歡喜幾多愁
當你精心打扮
邁著輕盈的腳步出門時
卻腫著眼 紅著臉
打著噴嚏 黯然神傷
不錯
那說明
你花粉過敏啦！
每年都有不少人中招
包括小編
臉紅的癢的
簡直無法見人
花粉過敏症， 是由花粉過敏而引起的呼吸道及眼部過敏表現。 同時， 也是特異性個體對花粉的一種過敏反應。
主要表現為鼻癢、噴嚏連續發作、流大量清水樣鼻涕、鼻阻塞；伴有眼癢、流淚、結膜充血、咳嗽、氣喘、胸悶、憋氣等；還可能導致皮膚瘙癢、皮疹。 如果出現這些症狀， 情節較嚴重， 需要及時到醫院門診就診， 排查檢查過敏原、進行對症治療。
預防花粉過敏小錦囊
提前瞭解自己是否對花粉過敏， 對哪些花粉過敏
外出前， 先瞭解一下自己的身體是否對花粉過敏， 可以到醫院檢查或從之前的生活經驗中總結。 如果出現對花粉過敏， 要瞭解清楚主要對哪些花粉過敏， 以便對出行做好準備工作。
諮詢醫生備好防過敏藥
如果以往有過敏史， 要諮詢專業醫生， 備用一些防過敏藥品， 避免因突發狀況， 導致身體不適。
帶上高密度口罩
如出現過過敏史， 外出時最好帶上高密度口罩， 對防止過敏感染有很好的作用。
最好別在中午前後出門
中午前後是花粉密度較高時期， 建議最好不要選擇中午前後到花較多的地方。 賞花時間可以選擇在早晨或傍晚等， 花粉密度較低時段。
回家後及時更換衣物
踏青賞花回家後， 最好及時更換衣物， 因為身上的衣物可能會粘帶上一些花粉。
風大時不要靠近花較多的地方
風大時， 花粉很容易被吹起來， 飄在空氣中， 這樣空氣中花粉密度會很高。 因此， 風大的時候不要走進花較多的地方。
賞花時可以帶上眼鏡
有過敏史的人， 眼睛過敏類似情況也是有的， 為了避免花粉進入眼睛引起眼睛過敏， 可以佩戴太陽眼鏡。
同時也為大家推薦一些能夠緩解過敏症狀又能增強抵抗力適合春天吃的食物。
、、
1
蜂蜜水
其實和蜂蜜水能夠很好的預防臉部皮膚過敏的現象， 蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個。
一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療；二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗力。
2
吃金針菇
其實飲食方法很是靠譜，而最好保養肌膚的飲食，那麼就是直接攝入金針菇，這個方法很是靠譜哦！經常食用金針菇能夠有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，順道能夠增強身體的機提功能。
而且經常食用金針菇，這不僅能夠補充營養物質，而且對於預防春季皮膚過敏很有幫助。
3
紅棗
其實這紅棗對於女性來說很有好處，這不僅僅能夠補血，而且對於女人預防皮膚過敏很有幫助哦！
在紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，能阻止過敏反應的發生。凡是有過敏症狀的患者，那麼都可以通過這個方法來緩解，日常飲食生活中經常服用紅棗最好。
4
胡蘿蔔
胡蘿蔔是一種營養的食物，經常攝入這不僅能夠補充身體所需的營養物質，而且同時也還能夠幫助女性預防皮膚過敏的症狀。
在胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
為了健康
大家一起注意起來吧
蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個。一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療；二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗力。
2
吃金針菇
其實飲食方法很是靠譜，而最好保養肌膚的飲食，那麼就是直接攝入金針菇，這個方法很是靠譜哦！經常食用金針菇能夠有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，順道能夠增強身體的機提功能。
而且經常食用金針菇，這不僅能夠補充營養物質，而且對於預防春季皮膚過敏很有幫助。
3
紅棗
其實這紅棗對於女性來說很有好處，這不僅僅能夠補血，而且對於女人預防皮膚過敏很有幫助哦！
在紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，能阻止過敏反應的發生。凡是有過敏症狀的患者，那麼都可以通過這個方法來緩解，日常飲食生活中經常服用紅棗最好。
4
胡蘿蔔
胡蘿蔔是一種營養的食物，經常攝入這不僅能夠補充身體所需的營養物質，而且同時也還能夠幫助女性預防皮膚過敏的症狀。
在胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
為了健康
大家一起注意起來吧