說起口腔潰瘍， 幾乎人人都得過， 雖說是個小毛病， 但是一旦疼起來， 不僅僅會影響吃飯， 小編有一次疼的嘴巴都張不開， 那個痛苦啊。 更嚴重的還會併發口臭、便秘、頭痛、頭暈、淋巴結腫大等全身症狀。
得了口腔潰瘍， 大部分人都選擇等它自愈， 但是有時候幾天都不見好， 這讓吃貨怎麼受得了， 其實我們可以嘗試一些方法來快速緩解口腔潰瘍， 不過若對以下東西過敏的人不要嘗試， 以免舊傷未去又添新痕。
蜂蜜水
蜂蜜具有清火作用， 且含有多種維生素和微量元素， 能夠緩解由於缺少維生素和上火引起的口腔潰瘍。 可以每天用蜂蜜水漱口， 或將口腔漱乾淨後， 將適量蜂蜜塗抹在創口上， 每天可以多次塗抹。
雲南白藥粉
雲南白藥一般是家庭的常備藥， 具有止血、消炎、消腫的作用， 可用棉簽取少量的雲南白藥粉末敷於創口上， 每天三次左右， 輕度患者一般連敷三天即可痊癒。
維生素C
大多時候口腔潰瘍是由於體內缺乏維生素C引起的， 用最普通的維生素C藥片有時候能立馬見效，
胡蘿蔔藕汁
胡蘿蔔藕汁適用於便秘、上火導致的口腔潰瘍， 一旦便秘改善， 口腔潰瘍即可好轉。 胡蘿蔔藕汁有促進腸道蠕動的作用， 能夠幫助排便。 將一段鮮藕和兩根胡蘿蔔洗淨，
全脂奶粉
全脂奶粉中含有多種營養素， 可用於緩解營養不良導致的口腔潰瘍。 每天可以喝兩到三次， 不過口腔潰瘍治癒後可要好好補充營養， 不然很容易復發。
這些方法雖然可以幫助緩解口腔潰瘍， 但只治標不治本，要根治，還要從導致口腔潰瘍的原因說起。
免疫力低下、精神壓力大、遺傳因素（是的，有家族口腔潰瘍病史的人更易患口腔潰瘍）、營養不良、維生素缺乏、口腔衛生差等都有可能導致口腔潰瘍。
為了減少口腔潰瘍的發生，就得從生活習慣開始改變。如保證充足的睡眠時間，規律作息；注意營養均衡，少吃零食；學會減壓，多放鬆自己；注意口腔衛生，減少口腔細菌。生活中注意這些事項，能夠在一定程度上減少口腔潰瘍的發生率。
注：每個人的體質、健康狀況不盡相同，如嘗試過很多方法，口腔潰瘍還沒有好轉，或已經有發熱、頸部淋巴結腫大等全身症狀，有可能是惡性潰瘍，應儘快就醫。
但只治標不治本，要根治，還要從導致口腔潰瘍的原因說起。
免疫力低下、精神壓力大、遺傳因素（是的，有家族口腔潰瘍病史的人更易患口腔潰瘍）、營養不良、維生素缺乏、口腔衛生差等都有可能導致口腔潰瘍。
為了減少口腔潰瘍的發生，就得從生活習慣開始改變。如保證充足的睡眠時間，規律作息；注意營養均衡，少吃零食；學會減壓，多放鬆自己；注意口腔衛生，減少口腔細菌。生活中注意這些事項，能夠在一定程度上減少口腔潰瘍的發生率。
注：每個人的體質、健康狀況不盡相同，如嘗試過很多方法，口腔潰瘍還沒有好轉，或已經有發熱、頸部淋巴結腫大等全身症狀，有可能是惡性潰瘍，應儘快就醫。