大連曾經記憶中一個美麗的城市， 海美、景美、人更美， 印象中的大連姑娘個個都是細高挑的瘦美人。 自從離開大商後， 就在沒去過大連， 不曾想10年後卻能重返大連， 參加“大商杯”大連國際馬拉松比賽。
5月11日下午16:15分， 我們乘機從鄭州出發直飛大連。 非常感謝我們團隊的滔滔上午提前抵達大連， 辛苦的將團報參賽裝備領出， 使我們到達以後可以安心的遊玩！
在鄭州難得一見的海星，
看，美麗的海星花!
神奇的六角海星！
東港轉完，也算是認認起點，我們簡單吃了早飯，開始出發前往海之韻公園沿海邊徒步到棒棰島！哈哈！這回我記得帶相機了，一路上拍了不少照片。大家玩的可嗨皮了，今天一天走了有30000多步，一個半程了，也算是賽前熱身了吧！
跟著團隊一起來跑馬不僅玩的嗨皮，還學到了很多跑馬知識，范哥和劉茂玉老師還特地提前一天抽空到我們入住的賓館，詳細給我們介紹了大連的賽道、天氣。
初到大連一看那路，全都是坡，當時就蒙圈了，幸虧劉老師給我打氣，不然腿都嚇軟了，還特別叮囑我們，東港附近的風會很大，估計有10級左右的頂風，注意跟在人後面跑，減少風阻，斌哥也提醒我們跑前的飲食，吃什麼不吃什麼一定要注意，還特別感謝馬紹輝副團長、路新軍，叮囑我們要提前兩天補水，知道我什麼補給都沒帶，每人給了我2顆鹽丸，當天在起跑點的時候還碰見了熱心的段清風段哥，之前從未相識第一次見面就給了我和娟子每人一個跑能能量膠。我當時也不知道官方補給點放的東西是能量棒，咬了一口覺得黏牙沒吃就扔掉了，到了30公里左右的時候是又饑又餓又累，一點力氣也沒有，突然想起來這支能量膠，打開喝了，如飲甘露，真的不是做廣告，當時覺得特別特別的好喝，比GU好喝多的多了，多虧了這支能量膠，不然30公里的時候我很可能就掛掉了，特別遺憾的是當時沒能和段哥合個影，下次如果有機會賽道見一定要彌補這個遺憾。
看，穿藍背心的劉茂玉老師和正仁弟弟，那肌肉線條羨煞旁人！
說實話，大馬的賽道很漂亮也很容易出成績，前半程我跟著500兔子跑的特輕鬆，剛開始的十幾公里都是一溜下坡，跑起來爽的很，後面雖然有幾個上坡，但是也沒覺得吃力。就是跑到27-35公里這一段，是我最崩潰的一段，那個可不僅僅是10級大風，是10級橫風，咋跑都逆風，刷刷的速度可掉下來了，多虧娟子這時候給我打了一個電話，給我加油，給我鼓氣，不然，真的就要跑關門了。有這麼多人的鼓勵支持，終於順利完賽，我第一個真正意義上跑完的全馬，不管成績如何，沒有放棄就覺得特別興奮特別開心！
跑完後終於可以放開大吃一頓了。馬團說過一句話“到大連就像到了家一樣”，感謝范哥不顧賽後的疲勞，專門安排了飯店給我們慶功。
“三十載風雨歷程，永不止步！”在這條跑道上我還僅僅是一個蹣跚學步的幼兒，感謝大家傳授給我了很多經驗，2017大馬讓我收穫到了滿滿的感動！
看，美麗的海星花!
神奇的六角海星！
東港轉完，也算是認認起點，我們簡單吃了早飯，開始出發前往海之韻公園沿海邊徒步到棒棰島！哈哈！這回我記得帶相機了，一路上拍了不少照片。大家玩的可嗨皮了，今天一天走了有30000多步，一個半程了，也算是賽前熱身了吧！
跟著團隊一起來跑馬不僅玩的嗨皮，還學到了很多跑馬知識，范哥和劉茂玉老師還特地提前一天抽空到我們入住的賓館，詳細給我們介紹了大連的賽道、天氣。
初到大連一看那路，全都是坡，當時就蒙圈了，幸虧劉老師給我打氣，不然腿都嚇軟了，還特別叮囑我們，東港附近的風會很大，估計有10級左右的頂風，注意跟在人後面跑，減少風阻，斌哥也提醒我們跑前的飲食，吃什麼不吃什麼一定要注意，還特別感謝馬紹輝副團長、路新軍，叮囑我們要提前兩天補水，知道我什麼補給都沒帶，每人給了我2顆鹽丸，當天在起跑點的時候還碰見了熱心的段清風段哥，之前從未相識第一次見面就給了我和娟子每人一個跑能能量膠。我當時也不知道官方補給點放的東西是能量棒，咬了一口覺得黏牙沒吃就扔掉了，到了30公里左右的時候是又饑又餓又累，一點力氣也沒有，突然想起來這支能量膠，打開喝了，如飲甘露，真的不是做廣告，當時覺得特別特別的好喝，比GU好喝多的多了，多虧了這支能量膠，不然30公里的時候我很可能就掛掉了，特別遺憾的是當時沒能和段哥合個影，下次如果有機會賽道見一定要彌補這個遺憾。
看，穿藍背心的劉茂玉老師和正仁弟弟，那肌肉線條羨煞旁人！
說實話，大馬的賽道很漂亮也很容易出成績，前半程我跟著500兔子跑的特輕鬆，剛開始的十幾公里都是一溜下坡，跑起來爽的很，後面雖然有幾個上坡，但是也沒覺得吃力。就是跑到27-35公里這一段，是我最崩潰的一段，那個可不僅僅是10級大風，是10級橫風，咋跑都逆風，刷刷的速度可掉下來了，多虧娟子這時候給我打了一個電話，給我加油，給我鼓氣，不然，真的就要跑關門了。有這麼多人的鼓勵支持，終於順利完賽，我第一個真正意義上跑完的全馬，不管成績如何，沒有放棄就覺得特別興奮特別開心！
跑完後終於可以放開大吃一頓了。馬團說過一句話“到大連就像到了家一樣”，感謝范哥不顧賽後的疲勞，專門安排了飯店給我們慶功。
“三十載風雨歷程，永不止步！”在這條跑道上我還僅僅是一個蹣跚學步的幼兒，感謝大家傳授給我了很多經驗，2017大馬讓我收穫到了滿滿的感動！