董阿姨是朋友的媽媽， 今年差不多60歲了， 平時會取跳跳廣場舞， 有時還會去跑跑步， 可是這樣看起來很健康的人， 卻進醫院了。 之後瞭解到董阿姨平時鍛煉的時候經常會出現下肢麻木感、腳痛並有壓迫感， 但是休息一會可以緩解， 之前沒覺得有什麼問題， 直到這次進醫院。
其實， 這種運動後的下肢疼痛、麻木， 很有可能是下肢血管病。
血管是怎麼堵的？
隨著年齡的增長和飲食問題，
其實簡單來說就像家中的自來水管一樣， 用的時間長了， 管道內壁就要結垢、生銹， 逐漸導致管道受阻而無法供水。 血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等， 它們在血管壁上越積越多， 形成如同黃色小米粥樣的斑塊。 久而久之， 使血管壁彈力下降， 血液流動受阻， 最終因缺血而引起心、腦血管病。
教你在家就能測試血管是否堵塞
首先， 腿腳怕冷， 足脈搏弱的人注意。 腳離心臟最遠， 如果血管出現問題， 腳優先出現症狀。 這時候腳容易出現疲憊感而且怕冷。 此時要摸一下腳背上脈搏， 然後跟沒有疲憊時候的脈搏做對比， 如果疲憊時脈搏減弱， 說明血管有堵塞的地方。
其次， 如果堵塞加重會出現間歇跛行。 如果自己或是身邊的朋友經常出現走幾百米就感覺腿酸且休息一會可以緩解的話， 這就是典型的動脈血管堵塞的病症。
如果發生急性血栓堵塞，
怎麼告別血栓？
向天果， 屬於楝科植物， 源產于南太平洋最潔淨， 受污染最少的所羅門群島， 產量稀少， 較為珍貴。 向天果性涼，
降低血小板凝聚， 避免形成血栓
向天果含有皂角苷活性成分， 能調節機體的溶血系統， 抑制血小板聚集， 改善血凝， 減少血栓形成， 增加心腦血流量， 提高機體抗缺氧功能；改善血凝狀況避免心肌梗塞；提高免疫功能。
阻撓動脈硬化的形成
向天果含有黃酮類活性成分， 能有效促進血液迴圈， 能降低脂肪在血管壁上的累積；預防腦血管阻塞引起中風、預防老人癡呆症；能降低脂肪在血管壁上的累積；能阻撓動脈硬化的形成。
此外， 向天果內還含有多種天然蛋白質、維生素A、B1、B3、B6、D、E及葉酸、鐵、鉀等人體必要營養成份；皂角苷、黃酮類和黃酮三種活性成份配合向天果中原有的其他營養成份， 更能發揮改善血液迴圈、清血、調補及提升免疫力等作用。
調節血糖
向天果能調整身體代謝功能，使自身的胰島素得以“復活”而充分發揮作用，這樣就可使血糖能夠重新被機體組織細胞所攝取和利用，使血糖下降，達到長期穩定和全面地控制血糖的目的，使人體可長久享用自身分泌的胰島素，以分解血糖。
調節血壓
向天果用於治療高血壓，能降低和平穩血壓，預防腦血管阻塞引起中風、預防老人癡呆症；同時增進血液迴圈和防止血管阻塞，能夠幫助預防心臟病和中風。向天果對糖尿病人和高血壓病人有非常大的幫助，長期服用向天果不僅能降血糖血壓、平穩血糖血壓，還不會出現副作用，起到防治併發症的作用。
養生作用
向天果還具有養生作用，對於壯陽益精, 消除疲勞，增強體力,排毒，修復組織，提高受孕率，扶正固體，活化細胞，美豔養顏，預防老化,強胃健肺，解酒保肝，益血補脈,健睥止瀉，清毒排毒，調節血糖，養心安神等神奇功效。
【買2送1】正宗所羅門原珍向天果 ￥39.8 購買
服用方法
剝開向天果的外殼，用內果仁。果仁對半掰開，確認內芯為白色。將果仁掰碎，用水直接吞服（不建議咀嚼，其苦味太重）
血管堵塞是因為血液流速太慢，除了吃向天果外，時沒事可以多踮腳，這個動作可以通過有規律的肌肉收縮刺激血管的擠壓和舒張，長此以往下肢血管就會被血液加速沖刷。如果身體素質好，還可以採用原地小跑的方法，這樣運動強度更大，效果更好。不管用哪種方式，最重要的是要堅持，三分鐘熱度是達不到效果的！
更能發揮改善血液迴圈、清血、調補及提升免疫力等作用。
調節血糖
向天果能調整身體代謝功能，使自身的胰島素得以“復活”而充分發揮作用，這樣就可使血糖能夠重新被機體組織細胞所攝取和利用，使血糖下降，達到長期穩定和全面地控制血糖的目的，使人體可長久享用自身分泌的胰島素，以分解血糖。
調節血壓
向天果用於治療高血壓，能降低和平穩血壓，預防腦血管阻塞引起中風、預防老人癡呆症；同時增進血液迴圈和防止血管阻塞，能夠幫助預防心臟病和中風。向天果對糖尿病人和高血壓病人有非常大的幫助，長期服用向天果不僅能降血糖血壓、平穩血糖血壓，還不會出現副作用，起到防治併發症的作用。
養生作用
向天果還具有養生作用，對於壯陽益精, 消除疲勞，增強體力,排毒，修復組織，提高受孕率，扶正固體，活化細胞，美豔養顏，預防老化,強胃健肺，解酒保肝，益血補脈,健睥止瀉，清毒排毒，調節血糖，養心安神等神奇功效。
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血管堵塞是因為血液流速太慢，除了吃向天果外，時沒事可以多踮腳，這個動作可以通過有規律的肌肉收縮刺激血管的擠壓和舒張，長此以往下肢血管就會被血液加速沖刷。如果身體素質好，還可以採用原地小跑的方法，這樣運動強度更大，效果更好。不管用哪種方式，最重要的是要堅持，三分鐘熱度是達不到效果的！