影響生育能力的因素很多, 生活習慣, 飲食習慣, 甚至從事的職業都會對生育能力造成影響。 研究發現, 從事以下幾種職業的男性就很容易因為工作關係而影響生育能力。
1.駕駛員
職業的駕駛員, 每天都必須長時間地坐在駕駛座上開車, 當睾丸長時間被困在一個悶熱、不通風的環境裡, 精子的活動力就會降低, 進而影響生育能力。
怎麼辦?
駕駛員由於工作環境的溫度已經偏高, 若再加上緊身的褲子, 會使胯下更悶熱, 因此建議駕駛員一定穿著寬鬆一點的褲子;駕駛員在工作時已經長時間坐著, 因此在休息時間就不要再坐著休息了, 建議休息時間多走動, 才能幫助睪丸通風、散熱;同時注意儘量不要憋尿。
2.業務員
作為業務員, 一般應酬比較多, 抽煙喝酒成了日常, 再加上常常作息不正常, 時間長了自然會對身體產生影響。
怎麼辦?
煙酒對生育能力和寶寶健康的影響已經不容置疑,
3.程式師
程式員工作壓力大, 天天對著電腦, 還經常要熬夜加班, 作息不正常架上壓力大, 對身體健康影響很大, 而且過大壓力會使爸爸對"性"的欲念降低, 因而間接造成精子整體的活動力下降。
怎麼辦?
經常熬夜加班的程式師更要注重身體健康, 首先要注意飲食均衡;其次在休息日多參加體育鍛煉, 增強體質;第三, 學會釋放壓力;第四, ;另一半要幫助未准爸爸緩解壓力, 還可使用情趣用品或性感睡衣, 以增加夫妻間的情趣。