一.股骨頸骨折
術前與術後
1.目的
增加局部血液迴圈， 消除腫脹， 加速周圍軟組織損傷的修復， 防止下肢肌肉萎縮、關節僵硬、神經肌肉粘連等併發症；可增加兩骨折 端在重軸上的擠壓力，
2.功能鍛煉方法
骨折復位固定後即可早期做趾與踝關節的主動伸屈、旋轉活動練 習， 股四頭肌靜止收縮， 每天 3－4 次， 每次 10 下。
術後第二周開始在保持股骨不旋轉、不內收情況下做髖與膝關節 主動屈伸活動。
三周後可主動做屈伸患肢練習， 方法是坐在床邊， 小腿下垂， 雙 腳踩地或腳蹬地， 練習用雙臂撐起上身和抬起臀部。
在骨折恢復期， 術後 1 個月要加強髖、膝、踝部的肌力， 以恢復 行走能力， 加強下肢的穩定性。
3.注意事項
功能鍛煉時要堅持鍛煉， 活動幅度和力量要循序漸進。
二股骨粗隆間骨折
1.目的
增加局部血液迴圈， 消除腫脹， 加速周圍軟組織損傷的修復， 防 止下肢肌肉萎縮、關節僵硬、神經肌肉粘連等併發症；可增加兩骨折 端在重軸上的擠壓力， 防止骨斷端分離， 促進骨折癒合， 防止脫鈣。
2.功能鍛煉的方法
股骨粗隆間骨折的功能鍛煉程式與股骨頸骨折的鍛煉方法相同， 但進程可適當加快。
3.注意事項
功能鍛煉時要堅持鍛煉， 活動幅度和力量要循序漸進。
三.股骨幹骨折
1.目的
股骨幹骨折越靠近膝關節， 對膝關節功能的損害越大， 血腫易使 股中間肌粘連引起膝關節功能障礙， 因此須 早期開始功能鍛煉， 以 促進血腫吸收， 減少粘連形成， 增強肌力。
2.功能鍛煉的方法
骨折早期，做下肢股四頭肌靜止收縮，踝關節伸屈活動。4 周後可以練習坐在床邊進行髖、膝、踝部的主動運動（鍛煉方法同股骨頸骨折）。
3.注意事項
功能鍛煉時要堅持鍛煉，活動幅度和力量要循序漸進。
陝西中醫藥大學附屬醫院關節骨科（骨三科）是以骨關節病為主要治療、研究方向，同時在創傷骨科、脊柱骨科具有專業的診療體系，集教、學、研為一體的國家級重點建設專科。地址：陝西省咸陽市渭陽西路副2號，陝西中醫藥大學附屬醫院，骨科樓4樓，關節骨科。
2.功能鍛煉的方法
骨折早期，做下肢股四頭肌靜止收縮，踝關節伸屈活動。4 周後可以練習坐在床邊進行髖、膝、踝部的主動運動（鍛煉方法同股骨頸骨折）。
3.注意事項
功能鍛煉時要堅持鍛煉，活動幅度和力量要循序漸進。
陝西中醫藥大學附屬醫院關節骨科（骨三科）是以骨關節病為主要治療、研究方向，同時在創傷骨科、脊柱骨科具有專業的診療體系，集教、學、研為一體的國家級重點建設專科。地址：陝西省咸陽市渭陽西路副2號，陝西中醫藥大學附屬醫院，骨科樓4樓，關節骨科。