手足怕冷的人群比較龐大， 尤其是年輕女性多見， 在寒冷的冬天就更多了。 有許多人抱怨， 與別人握手時別人的手是溫暖的， 而自己的手卻是冰涼的， 感覺很不好意思。
比如胖迪穿毛褲， 楊穎披棉襖， 謝娜和趙麗穎之前參加活動時兩個人都守在炕上， 李冰冰更誇張， 吃飯的時刻， 時不時起來看看家門有沒有關好？唯恐有一條縫， 讓風鑽進來。 看到門關緊後， 照樣披著衣服接著用飯。 而其他人並沒覺得有風進來， 李冰冰照樣覺得腿部有風。 她時刻警覺著， 決不允許任何的風進來房間。 她自己也坦誠：“這都是年輕的時候， 大冬天拍戲留下的病症， 在冷水裡拍戲都是常事， 溫度只有零下幾度， 特別冷！而且我的助理給我說， 我每天的口頭禪都是：有風！有風！”
為什麼會手腳怕冷？
平常精神不振， 沒有活力；觀察舌象， 白潤潤水汪汪的， 脈沉遲；臉色柔白或淡白色；性格內向， 不喜歡動， 喜歡安靜的這類人， 屬陽氣虧虛而致的“陽虛體質”。
這類人易患慢性腹瀉、水腫、骨質疏鬆、肥胖症、關節炎、類風濕、腎虛陽痿等病症。 陽虛體質大多由於先天稟賦不足， 如孕育孩子時， 父親、母親的體質虛弱， 或者由於各種原因造成早產，
明代名醫張景岳說過：“天之大寶， 只此一丸紅日；人之大寶， 只此一息真陽。 ”只有天上的太陽源源不斷地照耀大地， 散發著光和熱， 萬物才能得以生長發育， 人類才能繁衍生息， 整個地球才能協調運轉、蓬勃生機。 我們的身體也是如此。 如果這個光和熱的源泉不足了， 那就意味著生命之火不旺盛了， 各個臟腑器官得不到溫煦， 人體的新陳代謝就減弱了， 我們的身體就會處於一個冰冷的幾近冬眠的狀態。 於是就會出現上面陽虛體質所呈現的一系列症狀。
怎麼告別手腳怕冷？
陽虛體質是一種偏頗體質， 應該及時調理。 陽虛體質的根本病理是陽氣虧虛， 因此調理陽虛體質的總的原則是溫陽益氣， 飲食宜溫陽， 起居要保暖， 運動避風寒。 我們常說食補勝於藥補， 調理好陽虛體質很重要的一個方面是飲食調理。
艾葉屬於偏溫的中藥材，
《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，
生溫，
熟熱，
純陽之性，
能回垂絕之陽，
通十二經，
以之灸火，
能透諸經而除百病。
這就說明艾能灸治百病，
強壯元陽，
溫通經脈，
驅風散寒，
舒筋活絡。
艾灸是中醫流傳已久的一種養生治病方法， 早在春秋戰國之際， 人們就已經用艾草來作為針灸的必要工序了。 就是用燃燒的艾草在人體的穴位上熨、灼， 使熱量通過穴位進入經絡， 達到疏通經絡、祛寒療疾、養身保健的作用。
想艾灸，怕麻煩怎麼辦？
傳統艾灸麻煩，不安全（有火），操作不方便（需要專業人士施灸），這款暖宮貼就很好幫你解決這些困擾，運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。
【三重優惠】正品艾熱灸貼 宮寒怕冷暖宮貼 ￥89 購買
補陽氣最佳時間？
女性體質為陰性，容易因寒涼而生病。正所謂“百病起於寒”。子宮是女人身體裡最怕冷的地方，一旦胞宮受到寒濕入侵，血氣遇寒凝結，就容易造成月經不調和痛經、容顏憔悴衰老、甚至不孕等。
三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，三伏時節人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開；艾草為純陽性，在陽氣最旺盛之時施“三伏灸”，將雙重陽氣作用於體內滲入經絡，通過經絡的氣血直達病所，最大限度地以熱治寒、溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽氣等。
腎不好，身體會發出10個信號想艾灸，怕麻煩怎麼辦？
傳統艾灸麻煩，不安全（有火），操作不方便（需要專業人士施灸），這款暖宮貼就很好幫你解決這些困擾，運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。
【三重優惠】正品艾熱灸貼 宮寒怕冷暖宮貼 ￥89 購買
補陽氣最佳時間？
女性體質為陰性，容易因寒涼而生病。正所謂“百病起於寒”。子宮是女人身體裡最怕冷的地方，一旦胞宮受到寒濕入侵，血氣遇寒凝結，就容易造成月經不調和痛經、容顏憔悴衰老、甚至不孕等。
三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，三伏時節人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開；艾草為純陽性，在陽氣最旺盛之時施“三伏灸”，將雙重陽氣作用於體內滲入經絡，通過經絡的氣血直達病所，最大限度地以熱治寒、溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽氣等。
腎不好，身體會發出10個信號