骨質增生是一種常見疾病， 我國每年都有不少人， 因為種種因素而患上骨質增生， 所以大家應該瞭解骨質增生的症狀， 以免患病後錯過最佳的治療時機。 故此， 我們應知哪些是骨質增生的症狀？
足跟骨質增生的症狀：足跟處有明顯的壓痛點， 晨起後下地時足跟有針刺般的痛感， 活動一段時間後疼痛症狀減輕。
膝關節骨質增生的症狀：起初疼痛多發生在長時間行走或上下樓梯時， 但休息或起床後會有所好轉。 可隨著病情的發展， 走平路也會感到疼痛， 膝關節活動也會受到限制， 同時膝關節活動時有像撚頭髮時所發出的響聲。
腰椎骨質增生的症狀：腰椎骨質增生多發生於第3、4腰椎， 腰部常出現軟組織酸痛、腫脹、僵硬和乏力感， 有時彎腰也會受到限制。 當骨質增生壓迫神經時， 還可能會引起坐骨神經痛、肢體麻木等症狀，
頸椎骨質增生的症狀：頸椎骨質增生多發生於4、5、6頸椎， 頸椎常出現僵硬、活動受限等症狀， 頸部活動時還會有彈響聲。 如果骨質增生壓迫到血管， 還會出現上肢無力、手指發麻、頭暈噁心等症狀， 甚至還會影響視力， 引起大小便失禁和癱瘓。
腰椎骨質增生如何護理
急性發作期儘量臥床休息， 疼痛期緩解後也要.注意適當休息不要過於勞累.， 以免加重疼痛。
不要做彎腰又用力的動作， 如拖地， 搬運重物等。 注意勞動姿勢， 避免長久彎腰和過度負重， 以免加速椎間盤的病變。
注意腰間保暖， 儘量不要受寒。 風濕寒因素的侵襲是導致腰椎骨質增生的病因之一， 所以在平時要注意避免著涼和貪食生冷之物，
避免長期劇烈運動。 長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發腰椎骨質增生的基本原因之一。 過度的運動使腰椎關節面受力加大， 磨損加劇。 長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉， 造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均， 從而導致腰椎骨質增生。
睡硬板床。 現在很多人都喜歡睡軟床， 覺得軟軟的很舒服， 其實經常睡軟床對我們腰椎的傷害是很大的， 會增加我們腰椎間盤的壓力， 容易誘發腰椎骨質增生， 所以大家得了腰椎骨質增生之後就要注意睡硬板床， 這樣可以減少椎間盤承受的壓力， 緩解腰椎骨質增生的症狀。
溫馨提示：上述內容僅供大家參考， 如若患病還需到正規醫院， 找經驗豐富的醫生進行診治， 千萬不可出現病急亂投醫的情況。 而出於對病人的負責， 在不清楚病人的詳細病症情況時， 不做治療方面的建議。 如果您有相關骨病需要諮詢， 可留下您的聯繫方式， 我們會儘快給您回電。 （也可在百度上搜索‘北京麥瑞骨科醫院’， 進入官網選擇線上諮詢或電話諮詢。 ）