MM們想擁有“凍齡女神”的好肌膚？凍齡女神小編想到的就是49歲的李若彤風采不減當年， 看上去皮膚白皙， 神采奕奕。 其實她沒有用高級的保養護膚品， 而是把護膚品原料吃進肚子裡， 即實惠又美味， 試過就會愛上它們！
薑黃是一種中藥， 也經常被用來製作咖喱粉和消炎、抗氧化的美膚產品。 薑黃中含有的薑黃素， 比維生素C和維生素E的抗氧化能力還好， 能夠抵抗因紫外線導致的皮膚氧化衰老， 還能抗炎症、降低膽固醇， 對於臉上皮膚愛發炎長痘、皮膚敏感脫皮的人， 效果非常明顯。
枸杞能夠促進血液迴圈， 防止動脈硬化。 枸杞中的維生素C含量比柳丁還高， 鐵含量比牛肉還高。 枸杞能夠促進新陳代謝， 抗老化， 經常喝枸杞泡水， 吃枸杞， 能夠改善膚色暗淡、膚色不均、皮膚氧化老化等問題。
藍莓中富含花青素， 能夠消除眼睛疲勞， 抵抗視力退化， 預防老年癡呆， 是一種對眼睛特別好的食物。 也正因如此， 它的抗氧化、抗衰老作用， 特別明顯的體現在延緩眼周皮膚老化上。 眼角紋特別明顯的朋友， 要多吃藍莓。
牛油果又被稱為“美容果”， 富含多種維生素、蛋白質、不飽和脂肪， 讓人容易產生飽腹感， 又不會發胖。 它含有一種獨特的植物乳化劑， 能夠乳化皮膚表面的水分， 給皮膚表層形成一層保護膜， 讓皮膚水潤柔滑~
小編上面講的逆天神顏食物是否瞭解了呢？更多美容護膚知識敬請關注本小編，