您的位置:首頁>健康>正文

令人煩惱的口腔潰瘍怎樣降低發生,如何擺脫

消化系統疾病及功能紊亂:患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍, 主要是通過影響免疫系統而致病。 研究表明:30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病, 如腹脹、腹瀉或便秘等情況。 其中9%以上有消化道潰瘍。

內分泌變化:有些女性患者往往在月經期發生, 可能與體內雌激素量下降有關。 有些女性每逢經期或行經前後就會出現口腔潰瘍, 下月行經時依然如故地出現, 同時還伴有口幹、心煩、易怒和大便幹結等令人煩惱的症狀。

遺傳因素:如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時, 其子女約有80—90%患病, 若雙親之一患此病時, 其子女約有50—60%患病。 口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關, 儘量避免誘發因素, 可降低發生率。 關於口腔潰瘍是什麼原因, 知道了後, 就要加強預防,

1、早睡不熬夜

晚睡和熬夜很容易導致上火, 而上火又是引發口腔潰瘍的一大因素。 因此在口腔潰瘍期間一定要保持充足的休息, 早睡不熬夜, 這樣才會恢復得快一點。 另外日常保持規律健康作息也有助預防口腔潰瘍。

2、飲食清淡

過於辛辣刺激性的食物或者是太鹹的食物, 會刺激到潰瘍處, 使人感覺到疼痛之餘還會潰瘍面積擴大。 想口腔潰瘍好得快,

這段時間即便是愛吃辣的人士也請儘量忍一忍, 飲食因以清淡的蔬菜瓜果為主。

3、敷維c片粉末

體內缺乏維生素是口腔潰瘍的成因之一, 日常可適當補充維生素, 如多吃菌類、豆類和新鮮蔬菜水果等, 也可每天吃一片維生素片。 若想口腔潰瘍快點好,

可將維生素C藥片碾碎, 敷在潰瘍面上, 只需2-3天就可以癒合了。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示