馬上就要夏季了,嶺南夏季炎熱潮濕,這讓南下廣東的朋友很不適應,尤其愛美的姑娘一臉爆“痘”,苦不堪言。 在炎熱潮濕的環境下,皮脂分泌比較旺盛, 如果皮脂分泌過多,就非常容易導致毛囊皮脂腺導管堵塞,從而引起細菌感染和炎症反應,繼而容易生出一臉痤瘡。
內分泌失調是主因
西醫醫學名稱叫“痤瘡”,中醫名稱叫“肺風粉刺”,它是一種與內分泌相關的皮膚慢性炎症,可以出現面部粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫等多種皮疹。 它的影響不止面部的反復炎症不適,更討厭的是他出現組織損傷和血管的擴張,炎症消退後皮膚組織和血管無法短時間內修復,遺留下色素沉著,甚至疤痕,嚴重影響了面部美觀。
痘痘的主要發病原因是內分泌失調,皮脂分泌過多以及毛囊內微生物感染。 它好發於青少年,就是因為青春發育期的人群中內分泌雄性激素較高,尤其是血清睾酮。 很多科學家進行研究,容易長痘痘的人群表現血清或皮膚組織中雄性激素水準過高,或皮膚毛囊皮脂腺的雄激素受體過多,或雄激素與雌激素受體之間的比例失衡和敏感性增加等。 內分泌的原因會導致油脂分泌增多。 大家也都常常發現,體質不同,個體是有差異的,油性皮膚的人群比干性皮膚的人群容易長痘痘。
痤瘡治療方法
藥物治療:效果有限且見效較慢,治療藥物通常會根據病因及痘痘的嚴重程度去選擇,主要以抗角化、去脂、消炎為主,目前比較推崇的治療痤瘡的藥物是維A酸類製劑,它不僅可以消除現有的粉刺、痘包,治療得當的話,還可保持痘痘長久不復發不反彈。
物理治療:特別是針對頑固性痘坑、痘疤,這些物理治療手段效果卓越,而且相對比較安全,副作用較少。 目前的物理治療方式包括有粉刺針治療、紅藍光治療、果酸治療、光動力治療、鐳射治療、水光針、脂肪幹細胞填充痘坑等。
痤瘡的家庭護理措施
1、避免使用油性或粉質化妝品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。 睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。
2、清潔皮膚。 針對患者皮膚油膩的特點,採取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面乳洗臉,然後用溫水或溫熱水洗乾淨,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。
3、疏通毛孔。 當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面乳或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中,而後用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。
4、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。
5、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣,因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。