霧霾， 是霧和霾的組合詞。 霧霾常見於城市。 中國不少地區將霧併入霾一起作為災害性天氣現象進行預警預報， 統稱為“霧霾天氣”。
霧霾是特定氣候條件與人類活動相互作用的結果。 高密度人口的經濟及社會活動必然會排放大量細顆粒物（PM 2.5）， 一旦排放超過大氣迴圈能力和承載度， 細顆粒物濃度將持續積聚， 此時如果受靜穩天氣等影響， 極易出現大範圍的霧霾。
霧霾對人體有害主要是因為部分細微顆粒物會直接進入肺部、甚至入血， 引起肺部和心血管疾病。
呼吸系統與外界環境接觸最頻繁， 數百種大氣顆粒物能直接進入並黏附在人體呼吸道和肺葉中， 其中以PM2.5殺傷力最強， 它只有頭髮絲的1/28， 卻能吸附鉛、錳、鎘、銻、鍶、多環芳烴等多種有害物， 深入人體肺泡並沉積， 給呼吸系統乃至全身帶來傷害。
霧霾還會增加空氣中病菌活性， 使其進入人體呼吸系統造成感染。 老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎等常見呼吸道疾病也容易急性發作。
心臟病患者在霧霾天會加重病情。 PM2.5附著多種污染物和病菌進入人體後， 容易引起血栓， 引發心肌梗死、中風等。
另外， 霧霾天氣還容易導致血壓升高， 從而誘發心腦血管疾病急性發作。 世界衛生組織下屬國際癌症研究機構發佈報告， 首次指出大氣污染“致癌”， 其實說的就是有毒顆粒物PM2.5。
霧霾天氣， 能不出門就別出門， 必須出門別忘記帶口罩。 對於那些無所謂的人， 小編只能說“no zuo no die”。