久坐族往往職業病是特別多的， 頸椎病啊、腰椎間盤突出啊、眼部疾病啊等等， 但是這些都還不算是太嚴重的， 你知道嗎， 作為一個男人， 一個久坐族的男白領， 更容易出現的一種職業病就是腎臟方面的問題， 像慢性前列腺炎就是男久坐族白領們較為常見的一種職業病。
為什麼久坐族的男性朋友會經常遇到前列腺炎的問題呢?男科醫生指出久坐族男性患上慢性前列腺炎主要有三種主要誘因：
原因一：長期久坐。 久坐男一般在工作的時候有一個比較突出的習慣， 就是會長期進行久坐， 坐在電腦前面進行工作，
原因二：長期習慣性地憋尿。 久坐男一般在工作中特別喜歡憋尿， 長期都有憋尿的習慣， 而憋尿是誘發前列腺炎的另一大誘因， 不及時改掉這個壞習慣， 前列腺炎也就離你更近一步。
原因三：每天精神過於緊張。 現如今工作節奏是比較緊張的， 對很多人來說每天的工作壓力都很大， 總感覺有幹不完的事情， 而長期的神經緊張， 也更容易讓疾病有機可乘。
所以呢， 如果您是一名患有慢性前列腺炎的IT男， 但是治療過好幾次， 但是就是恢復緩慢的話， 您就要注意以上這三種原因了， 只要對自己的習慣進行改變，
您只要做好這三件事， 慢性前列腺炎會提前跟您說再見：
1、多站起來運動運動。 您在工作的時候， 要注意儘量每隔半小時站起來在辦公室裡走動走動。
2、做到有尿就排。 在工作的時候， 要注意做到有尿就排， 膀胱部位緊靠著男性的前列腺部位， 膀胱過於膨脹就會擠壓到前列腺， 前列腺才更容易出現炎症。 所以， 在工作的時候一旦意識到有尿意， 就儘量去廁所排掉尿液。
3、合理安排工作。 之所以出現謹慎緊張， 主要是因為不能合理規劃自己的工作， 將工作按照輕重緩急等來進行， 井然有序的工作自然也會給自己帶來更輕鬆的辦公環境。 心情過於緊張還可以收拾一下桌面等，
男科醫生提示：如果出現慢性前列腺炎， 一定要及時進行正規治療， 不要為了省錢或者省時間選擇一些小醫院進行治療， 一定要選擇一家正規醫院進行治療才行， 否則恢復比較緩慢， 甚至更容易出現復發的情況。 前列腺炎不經過治療是幾乎不會自己消退的， 而且拖延不治的背後還潛伏著很多的危害。