—— 70歲瑜伽奶奶 ——
一位70歲的中國奶奶刷爆朋友圈， 當看到她唯美專業的瑜伽照， 真的很難和她的年齡掛鉤。
她真的70歲， 不要懷疑自己的眼睛。
這些需要力量、柔韌、平衡的動作她都信手拈來 ▼
在她身上， 瑜伽的美不需言說 ▼
瑜伽練的不是柔韌， 是一種自信， 一種健康， 一種心態。
不要停留在你錯誤的認知， 瑜伽不僅僅只是拉伸柔韌 ， 而是讓你遇見更美的自己 ▼
—— 杭州73歲瑜伽教練 ——
杭州有個神一樣的瑜伽老爺子，名叫樂明潮，73歲哦。
他70歲考出高級瑜伽教練證，成為杭州為數不多的擁有這個證書的人。
這兩年他在幾個社區免費開班教瑜伽，各種高難度瑜伽動作不在話下，學生也是清一色中老年人。
網友看了都說：希望老了也能這樣。
- END -
杭州有個神一樣的瑜伽老爺子，名叫樂明潮，73歲哦。
他70歲考出高級瑜伽教練證，成為杭州為數不多的擁有這個證書的人。
這兩年他在幾個社區免費開班教瑜伽，各種高難度瑜伽動作不在話下，學生也是清一色中老年人。
網友看了都說：希望老了也能這樣。
- END -