我們常說的青筋就是靜脈小血管。 青筋其實不是筋， 而是血管。 正常情況下， 它應該是看不清楚的， 可一旦靜脈血液回流受阻， 壓力增高， 它就會在皮膚表面凸起， 甚至出現扭曲變色等現象。 我們認為， 無論人體哪個部位的青筋出現異常， 都是身體報警的信號， 它反映人體可能出現了痰、濕、淤、毒等積滯不能排泄出體外的病症。
總的來說， 手上青筋出現得越少越健康。
大拇指根部有青筋， 代表心臟動脈硬化。 青筋越粗， 代表病程越長、越重， 病人常常會感到心前區有不適；青筋較細、較淺， 代表患病時間短， 多數病人平時心臟不會有明顯不適， 只是在勞累和心情不好時會有些胸悶， 休息過後就會好轉。
大魚際外側有青筋， 代表心率不齊， 心臟跳得快慢不一， 有時會有早搏、心悸、心慌的現象。
大魚際底部有青筋， 代表體內寒濕重， 已對心臟及關節造成影響， 而且還會伴有腰酸背痛、關節疼的症狀。
食指外側有青筋， 而且青筋長、顏色深， 說明小時候身體不好， 不好好吃飯， 疳積重， 消化功能弱， 營養不良， 常常生病， 體質很弱。 有的地區， 孩子生病時， 就用針紮破這根青筋擠血。 不論是感冒、發熱， 還是腹痛、腹瀉， 將兩隻手此處的黑血擠出， 孩子的病就會減輕。 過一天再擠一次， 擠的血只要是鮮紅的， 孩子的病就基本痊癒了。 如果還是有黑血， 過兩天再擠一次， 直到擠出鮮紅的血為止。 在治療期間， 孩子要多喝溫水， 不能吃寒涼的食物， 食物要儘量做到細、軟、爛， 有利於消化吸收。
中指中部有青筋， 代表常常頭痛、頭暈。 如果大拇指的外側也有青筋， 說明從小就患有頭痛、頭暈， 多數都是先天不足造成腦部供血少引起的。
中指根部有青筋， 代表腦動脈硬化。 如果只是出在左側(靠大拇指一側的為左)， 表示左側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重， 頭部左側容易出現不適；如果出現在右側， 說明右側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重， 頭部右側容易出現頭部不適；如果兩側都有青筋， 而且顏色較深， 說明腦部的動脈硬化已非常明顯。
小指外側出現青筋， 代表先天腎氣不足。 小的時候容易遺尿， 大了以後同樣會出現腎臟方面的毛病， 而且腰腿沒勁、酸軟。 同樣是青筋越長、越深， 病情就越重。
中指下部、手掌上部的區域是頸的部位。
大魚際上、生命線內出現青筋， 代表過敏體質， 易出現藥物過敏和食物過敏， 容易患濕疹、牛皮癬等皮膚病。
1、手背青筋
手背青筋提示腰背部有積滯， 容易導致腰積勞損， 疲勞乏力， 常見腰酸背痛， 甚至出現肌肉緊張， 硬結節。
2、手指青筋
成人手指青筋， 不但提示消化系統有問題， 且還反映了頭部血管微循環障礙， 腦血管供血不足， 頭部不適， 嚴重則頭暈， 頭痛， 中風。
3、手掌青筋
①大魚際有青筋， 往往提示腰腿痛和下肢風濕關節痛。
②腕部橫紋線有青筋， 往往提示婦科疾病， 如月經不調， 帶下等。
③內關青筋， 往往提示心臟方面疾病， 如心肌勞損，心煩，心跳，心悶，失眠多夢等。
④內關青筋越靠近內關穴，則越早發生心臟方面的症狀;內關青筋越凸起，扭曲，紫黑，則心臟疾病越嚴重。甚至預示著心臟將要發生大病。
⑤生命線附近有青筋，多見於肝膽功能代謝有問題，容易口苦口幹，煩躁，胸悶，肝病等。
⑥虎口生命線起端有青筋，女士多見於月經前後乳房脹痛。
⑦食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側肩周炎。小指指掌橫紋有青筋，提示容易右側肩周炎。
⑧拇指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化。紫黑則冠心病發作。
⑨中指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示腦動脈硬化。
⑩手指青筋，甚至淺顯到連手指節間都能見到。提示腸胃有積滯宿便，其人多患有習慣性便秘或腫瘤，痔瘡等。改變排便習慣後，青筋會逐漸淺淡，消失。
手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血粘稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，則容易出現頭暈，頭痛，疲倦乏力，身體虛弱等。
4、頭部青筋
1、當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈，頭痛；當太陽穴青筋凸起，扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。
2、額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大。
3、鼻樑有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利；紫色時則情況更加嚴重。
4、眼袋青筋，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經不調，帶下。
5、嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風濕。
6、舌下青筋凸起，相應於人心臟的冠狀動脈，容易引起心臟疾病，心肌勞損。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，則容易發生冠心病
5、.胸腹部有青筋，
胸部有青筋的話就要注意是不是乳腺方面的疾病，像乳腺增生就會出現這種問題，腹部的青筋，一般是肝硬化，肝腹水和腫瘤後期的症狀，所以一定要注意。
6、下肢的青筋。.
最最常見的就是下肢的青筋，這種一般是可能存在靜脈曲張和風濕性關節炎的病症，對於青筋大家一定不可忽視。
調理方法：
1、如果在治療時只是輕度的疼痛，可以適當地使用紅花、艾葉泡腳，緩解疼痛症狀，攝入多一些蔬菜水果，少吃酒葷類食物，平時注重運動。
2、若出現嚴重的疼痛則需要及時到醫院綜合治療。
腹部、頸部青筋——肝病、心病。如果出現腹部青筋，說明是比較嚴重的積滯，往往是較難治的疾病，如肝硬化腹水、腫瘤後期等。脖子上持續有青筋凸起，說明兩種情況，一是心功能不全，多見於肺心病等疾病；二是心包炎或心包積液。
3、如果發現自己青筋暴起嚴重，就要進行中醫調理，通過放血、針灸、推拿等療法調理臟腑功能，清理內臟垃圾，從而讓凸起的青筋慢慢回復正常，身體就能越來越棒!
注意：觀筋知病也要根據個人情況而定，有的男士本身血管就比較粗大；有的人長期從事重體力勞動，靜脈血管也要比一般人明顯；有的人喝酒、運動後血管也會有不同程度的凸起。因此，沒必要一看到青筋鼓起就緊張，而應在平時留心自己身體各部分的青筋情況，若發現與往常不同就要多加注意了
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④內關青筋越靠近內關穴，則越早發生心臟方面的症狀;內關青筋越凸起，扭曲，紫黑，則心臟疾病越嚴重。甚至預示著心臟將要發生大病。
⑤生命線附近有青筋，多見於肝膽功能代謝有問題，容易口苦口幹，煩躁，胸悶，肝病等。
⑥虎口生命線起端有青筋，女士多見於月經前後乳房脹痛。
⑦食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側肩周炎。小指指掌橫紋有青筋，提示容易右側肩周炎。
⑧拇指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化。紫黑則冠心病發作。
⑨中指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示腦動脈硬化。
⑩手指青筋，甚至淺顯到連手指節間都能見到。提示腸胃有積滯宿便，其人多患有習慣性便秘或腫瘤，痔瘡等。改變排便習慣後，青筋會逐漸淺淡，消失。
手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血粘稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，則容易出現頭暈，頭痛，疲倦乏力，身體虛弱等。
4、頭部青筋
1、當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈，頭痛；當太陽穴青筋凸起，扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。
2、額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大。
3、鼻樑有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利；紫色時則情況更加嚴重。
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5、嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風濕。
6、舌下青筋凸起，相應於人心臟的冠狀動脈，容易引起心臟疾病，心肌勞損。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，則容易發生冠心病
5、.胸腹部有青筋，
胸部有青筋的話就要注意是不是乳腺方面的疾病，像乳腺增生就會出現這種問題，腹部的青筋，一般是肝硬化，肝腹水和腫瘤後期的症狀，所以一定要注意。
6、下肢的青筋。.
最最常見的就是下肢的青筋，這種一般是可能存在靜脈曲張和風濕性關節炎的病症，對於青筋大家一定不可忽視。
調理方法：
1、如果在治療時只是輕度的疼痛，可以適當地使用紅花、艾葉泡腳，緩解疼痛症狀，攝入多一些蔬菜水果，少吃酒葷類食物，平時注重運動。
2、若出現嚴重的疼痛則需要及時到醫院綜合治療。
腹部、頸部青筋——肝病、心病。如果出現腹部青筋，說明是比較嚴重的積滯，往往是較難治的疾病，如肝硬化腹水、腫瘤後期等。脖子上持續有青筋凸起，說明兩種情況，一是心功能不全，多見於肺心病等疾病；二是心包炎或心包積液。
3、如果發現自己青筋暴起嚴重，就要進行中醫調理，通過放血、針灸、推拿等療法調理臟腑功能，清理內臟垃圾，從而讓凸起的青筋慢慢回復正常，身體就能越來越棒!
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