人到老年， 都希望自己能做一個快樂的、不討人嫌的新老人。 如何才能快樂起來？無外乎下麵這8句話， 32個字！建議大家花三分鐘時間看看， 一定能受益終生！
第一句、要經常笑
經常微笑， 不僅可以提高免疫系統功能， 是健康長壽的法寶之一， 還可以增加你的幸福感。
人到老年， 別吝惜笑容， 不要把生活看得太嚴肅， 要學會在每日的生活中尋找幽默感和笑聲。 找到讓自己快樂的事， 笑出聲來， 並把這快樂傳遞給別人。
第二句、保持樂觀
快樂其實很簡單， 永遠保持一顆樂觀積極的心。 人生不如意十之八九， 這些事會讓人生氣， 傷身又傷心。 不如多往好的地方想， 心態樂觀了， 自然能守得雲開見月明。
人到老年， 要想快樂生活， 就要有樂觀的性格， 多和快樂的人在一起， 還要減少腦子裡的消極想法。
第三句、懂得原諒
人的一生中會遇到不順心的事， 會碰到不順眼的人， 如果你不學會原諒， 就會活得很痛苦， 活得很累。
人到老年， 要懂得原諒。 原諒並不代表忘記， 而是回到從前、給對方找個臺階下。 原諒還意味著你學會了不再讓過去纏繞現在， 讓生活不再活在“錯誤”和“痛苦”裡。
第四句、學會花錢
把數得過來的養老金花出學問可是一種智慧， “人死了錢沒花完”真不如生前開明大義些；把積蓄全花光了也不是個辦法， 畢竟“人沒死錢先沒了”會更悲哀。
聰明的老人會把養老錢分成三份：一份用於日常生活開支， 這是必不可少的；一份用於儲蓄投資， 不僅能增值還能應對突發情況；一份用於改善生活， 比如購買健康器材、去旅遊。
第五句、解決問題
會解決問題的人， 都是快樂的人。 在生活中， 他們不會害怕困難， 不會擔憂未來。 他們會直面挑戰， 調動全身力量尋找解決辦法。
人到老年， 要學會解決問題， 而不是抱怨命運不公， 不要總是依賴別人， 也不要被困難和疾病打倒。 通過解決問題， 你會建立自己的自信心和下決心要的事情和直面挑戰的能力， 變成生活的強者。
第六句、明智交友
生活離不開朋友，人生離不開友情。你交的朋友，會影響生活幸福感，所以一定要明智交友。
人到老年，好的朋友才是快樂的吉祥鳥。
要選擇和樂觀的朋友在一起，因為他們攜帶快樂的因數會傳遞給你，能讓你的生活變得更豐富，快樂，有意義。
第七句、無條件愛
沒人是完美的。接受你自己所有的不完美，也要這樣對待別人。
你對兒女的付出，不要指望他們會像你一樣回饋回來，付出和回報不成正比。人到老年，想通了這一點，就能少抱怨子女，和子女的關係也能和睦一些。家庭和睦了，生活也就會快樂。
第八句、照顧自己
一個健康的身體是幸福的關鍵。如果你身體不好，你無論如何努力，都很難快樂。
人到老年，確信自己吃得好，多鍛煉，找點時間休息。好好照顧你的身體、大腦和精神。
這八句話講的太精闢了，發給朋友共勉！
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我們來自五湖四海但都是快樂的退休一族
我們渴望交流卻總找不到志趣相投的老友
從現在開始，咱也是有組織的人啦
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和老友們一起度假養生，樂享晚年
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第七句、無條件愛
沒人是完美的。接受你自己所有的不完美，也要這樣對待別人。
你對兒女的付出，不要指望他們會像你一樣回饋回來，付出和回報不成正比。人到老年，想通了這一點，就能少抱怨子女，和子女的關係也能和睦一些。家庭和睦了，生活也就會快樂。
第八句、照顧自己
一個健康的身體是幸福的關鍵。如果你身體不好，你無論如何努力，都很難快樂。
人到老年，確信自己吃得好，多鍛煉，找點時間休息。好好照顧你的身體、大腦和精神。
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