骨性關節炎的危害不容小覷， 大家切不可掉以輕心， 應知道預防骨性關節炎的方法， 並在日常生活中做好預防工作， 從而使自己能夠盡可能的遠離骨性關節炎。 那麼， 什麼方法可預防骨性關節炎？
減輕體重：肥胖人群患骨關節炎比其他人明顯增多。 減輕體重以減輕關節的壓力和磨損， 可以有效地預防骨關節炎的發生。
改變不合理的生活習慣：避免背、扛重物。 避免長時間站立及行走， 中間應該有間隙時間坐著休息。 大便時儘量坐馬桶、少下蹲。
正確處理關節損傷：很多關節炎是由於關節內其他結構損傷後造成的， 如膝關節半月板損傷等。 早期正確處理半月板的損傷可以有效預防膝關節骨關節炎的發生。
避免關節受傷：注意運動場地及運動器械的安全， 避免受傷。 運動之前先熱身， 運動量由小逐漸加大， 切忌開始就參加重負荷的運動。
改變不合理的運動方式：太極拳等半蹲或下蹲運動對下肢關節壓力很大， 應儘量避免。 爬山爬樓等對下肢關節壓力加大， 應儘量避免。 隨著年齡在增長， 應該逐步調整運動方式， 以游泳、騎車和散步為主， 減少大運動量的運動方式。
治骨性關節炎的價格是多少
與選擇不同的治療方式也是密切相關：目前治療骨性關節炎的方法有很多， 藥物治療、非藥物治療、外科治療等。 因為治療的方法不同， 所以費用不同。 患者需要用什麼方法治療， 需要根據患者體質和病情的嚴重程度來決定。
與病情的嚴重程度有關：導致骨性關節炎的原因很多各有不同，
與選擇的醫院不同有關：很多人認為地方性的小醫院、小診所， 較公立三甲醫院會“便宜”一些， 實則不然。 治療費用一般分為三種：檢查費用、治療費用、術後康復費用。 不正規的醫院常常打著“手術費用優惠”的幌子， 卻讓患者做很多昂貴但參考價值不大的檢查， 並且延長治療週期、以增加治療費用。 非醫保定點的專科醫院， 治療費用往往需要病人“自掏腰包”，
溫馨提示：以上內容僅供大家進行參考， 不針對任何患者的病情， 若想使自己早日康復， 還應都正規醫院接受治療。 北京麥瑞骨科醫院而出於對病人的負責， 在不清楚患者的具體病情時， 不做治療方面的建議， 還請大家多多諒解。