荷花是生長在水中的植物， 泥裡生長著蓮藕， 水面漂浮著荷葉， 上面開滿了蓮花。 好一副漂亮的風景畫。 那麼荷花泡水喝的功效作用有哪些呢？一起來看看吧！
現在人喜歡養生， 一般飯後都喜歡喝一杯清茶， 來助消化清理腸胃。 荷花可以泡水嗎?荷花泡水喝的功效作用有哪些?一起看下文吧。
一、荷花可以泡水嗎
可以。
荷花茶土制方法：
材料：鮮荷花6朵。
製作：將鮮荷花放入沙鍋內， 加水500毫升， 煎沸3分鐘， 取汁倒人茶杯， 待涼代茶飲用， 每日1-2劑。
用法：連用3日可愈。
功效：清暑利溫， 升陽止血。 適用於輕度中暑。
二、荷花泡水喝的功效作用
荷花泡水可以護膚養顏 調節便秘， 調節內分泌， 補腎益氣， 清心涼血、解熱毒、消濕祛風;可祛斑增白、補氣活血、潤燥通便,美容養顏功能卓著.對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的治療效果良好.荷花粉中的荷葉堿等物質有利尿通便、通腸毒、降脂除油等作用,士對調節體內分泌,活化表皮細胞,功效卓著,是蜂花粉中的姣姣者,特別適宜於減肥女。
三、喝荷葉茶的好處
1、喝荷葉茶能清新口氣， 讓人滿口含香， 荷葉茶作為一種香料， 早已被眾多的廠家開發了出來。 在很多的飲料中都添加了荷葉茶香料。
2、荷葉茶可以讓人的皮膚更健康。 荷葉茶有對治療便秘有極大的療效， 對於便秘的人往往臉色發黃， 喝荷葉茶之後會好轉， 皮膚自然就會健康。
3、荷葉茶可以消暑清熱， 在夏天， 購買一些荷葉茶， 每天堅持喝一次， 那麼整個夏天再熱也不會中暑。
4、荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用， 被肥胖困擾的女性， 以及因到中年而考慮預防成人病的人們， 不妨多飲用一些愛荷荷葉茶， 長期飲用對身體也沒有副作用。