夏天一到， 很多人便開始了空調冷飲霜淇淋的愜意生活， 殊不知這些不恰當的人工降溫模式特別容易使人患上“熱傷風”。
熱傷風與風寒感冒和風熱感冒都不同：從病因上說， 風寒感冒是風吹受涼、因風寒之邪外襲引起的;風熱感冒是感受了風熱之邪引起的;而熱傷風是則是因為夏日人體汗毛孔開放， 汗液外泄， 正是機體抵抗能力下降時期， 身體容易受暑濕之邪所侵， 與此同時夏季悶熱， 濕度較大， 人們喜歡吹空調喝飲冷， 機體的調節機制會使汗毛孔突然閉塞， 熱和汗都得不到外泄， 熱積聚體內，
而從病症上來說， 風寒感冒和風熱感冒多發生在春秋冬季， 主要症狀是發熱輕、惡寒重;熱傷風多發於夏季， 主要症狀是風熱重、惡寒輕， 即使出汗多也不能退熱。
為了不在明亮的、應該跟小夥伴到處去耍的夏天裡成為醫院的一份子， 除了注意不要貪涼之外， 有些“小夥伴”還真誠地希望你能注意這幾方面：
熱水君希望你能每天晚上睡覺之前用較熱的水泡腳15分鐘， 同時要注意泡腳時水量應沒過腳面， 泡到雙腳發紅才可以等到預防熱傷風的效果。
維生素C小妹妹希望你平時能多吃一些富含維生素C的食品， 比如柳丁、橘子、柚子、獼猴桃等， 不僅可以預防熱傷風， 如果不小心患上熱傷風了， 也可以通過適當補充維生素C的方式進行輔助治療。
空調歐巴希望你不要一從室外進來就把它調到最低的溫度， 雖然它不懼怕最高難度的工作， 但是如果空調房內與室外溫度相差超過4℃， 你的健康就很容易被熱傷風君給搶走。
白雲山星群夏桑菊希望你飲食清淡多喝水， 在適當補充肉類的同時,多吃新鮮的瓜果和蔬菜,尤其是冬瓜、苦瓜等下火利濕的蔬菜。 同時， 日常也可以通過飲用源自清代著名溫病學家吳鞠通《溫病條辨》的經典名方“桑菊飲”的白雲山星群夏桑菊來進行防治熱傷風。
中醫溫病派學家表示， 白雲山星群夏桑菊中的桑葉、野菊花均可清透肺絡之熱，
在炎熱的夏季， 希望以上這幾位“小夥伴”能幫大家有效地預防熱傷風的侵襲， 安心度過這個夏天。