舞蹈起源于勞動， 于文學、音樂相伴而生， 是人類歷史上最早產生的藝術形式之一。 作為意識形態， 舞蹈總是鮮明地反映出人們不同的思想、信仰， 生活理想和審美要求， 它既是供人欣賞和娛樂的藝術形式， 也具有宣傳教育的社會作用。 作為教育手段， 舞蹈活動不僅僅可以培養教育物件具有健美的身體姿態， 動作的協調、靈活， 富有節奏感、表現力， 而且可以豐富、抒發、表達情感， 起到良好的健身、健心作用。 舞蹈對人們（表演者、欣賞者）的心態、生理、情感、品德等多方面起潛移默化的作用， 對精神文明建設和提高民族的文化素養所具有的深遠的社會意義，
在形象、生動、優美的音樂啟迪伴奏下， 通過科學系統的舞步教學訓練， 將有助於音樂、動作、節奏感等多方面的發展。 它對走、跑、跳基本動作的協調、靈活和動作的美感起良好的促進作用。 它可以增強學習、感受音樂和舞蹈的興趣， 提高對音樂和舞蹈的想像和表現能力。 在學習過程中可以豐富情緒體驗、陶冶活潑、熱情、開朗的性格。 學習舞蹈的好處是非常多的， 它可以塑造美麗， 增添魅力， 鍛煉體力， 磨練毅力， 豐富想像力， 舞出氣質。
1、形體優美：經過舞蹈訓練（如挺胸、抬頭、收腹）能站得直， 形體優美， 且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2、動作協調：舞蹈需要全身各部位的配合，
3、肢體靈活性、柔韌性：由於經常練習壓腳、劈叉、下腰等， 柔韌性， 動作靈活性好。
4、鍛煉毅力：從基本功開始訓練能培養不怕吃苦的精神， 磨練堅強意志。
5、提高身體素質：舞蹈需要一定的體力消耗， 剪除練習後能促進食欲、增強消化機能， 提高身體抵抗力， 減少生病機會。
6、提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞， 只有配合默契才能表演好， 由此訓練了合作精神， 養成自覺遵守規則、紀律， 培養了協作的觀念。
7、培養審美情感：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界， 潛移默化地接受到藝術表演的薰陶， 熱愛生活， 並能欣賞美、體驗美。
8、培養自信心：舞蹈演出能培養表演的能力， 不怯場， 表現力強， 增強自信心和更好的心理素質。
9、培養想像力：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的， 在跳舞的過程中能激發想像力、創造力， 尤其是自編自演的作品， 能促進智力發展。
鄭州雨之聲訓中心一家擁有一批一流的師資隊伍， 聘請知名高校的在職教授， 教師以及行業內的專家任教。 以強力打造高水準的藝術考生， 培養少兒藝術興趣， 挖掘學生潛能， 為國家藝術產業發展輸送儲備人才為辦學目標， 為國內大多數知名音樂院校輸送大量優秀的人才， 我們以注重實效， 以人為本， 因材施教的教學方法進行專業培訓。 擁有良好的教學環境， 標準化的教室， 舞蹈教室，