昨天過完三八女神節， 想必嗨翻了天， 雖然大家在節日裡瘋狂的放縱、狂歡， 可是我要送給你一項特殊的私密大禮—婦科檢查做過了沒有？
在節日裡難免大家會產生一些美好的事情， 不能久久忘懷的同時， 我要提醒女性朋友必須要做以下幾類婦科檢查：
1、乳房檢查：乳房的檢測方法一般是， X線透視片、彩超、手摸觸診法三種。
第一， 由於乳房的特殊性， 比較脆弱， 下手太重會受到傷害， 長時間的壓迫， 還可能影響乳房的血液迴圈， 用力擠壓， 容易內部損傷。
第二， 輕輕的撫摸乳房， 試試裡面有沒有腫塊、是否局部地區有疼痛感。 這一般是用力過大或者乳腺增生的前兆， 如果出現這種情況請及時就診。
第三， 看看乳房外形是否改變， 乳房有無局部隆起凹陷， 紅腫及其他變化， 乳頭有無凹陷溢液。 這個觀察還要看是否經期左右， 最佳觀察時間為月經後7-10天內，
2、外陰檢查：主要檢查外陰的皮膚是否光滑， 顏色是否正常， 有沒有潰瘍、皮炎、贅生物及色素減退等現象。
第一， 正常外陰：陰毛呈尖端向下， 三角形分佈， 大陰唇色素沉著， 小陰唇微紅， 陰蒂長度<>
第二， 隨後要做更深層次的檢查了，
3、陰道檢查：陰道常規檢查方法有視診、內窺鏡、實驗室檢測這三種。
第一， 主要看外陰有無腫瘤、炎症、尖銳濕疣，
第二， 主要看陰道壁， 正常陰道壁粘膜色澤淡粉， 有皺襞， 無潰瘍、敖生物、囊腫、陰道隔及雙陰道先天畸形。 正常陰道分泌物呈蛋清樣或白色糊狀， 無腥臭味， 量比較少， 但會在排卵期及妊娠期增多。 如果有異常， 患者可能出現局部瘙癢、灼燒感等。
4、牙齒、視力檢查：
第一， 女人過了30歲， 體內鈣質流失的厲害， 因此如果補鈣不及時， 女人就容易缺鈣。 其最明顯的症狀就是牙齒出現問題。 婦科檢查中的牙齒檢查， 就是篩查女人是否患有壓床疾病， 清楚牙斑、牙石， 蛀牙。
第二， 隨著女人年齡越來越大， 很多眼疾都是無聲無息的發生， 患者基本上無明顯感覺或痛苦。 因此， 女人應每半年進行一次視力檢查， 防止眼疾。
營養師建議：希望各位女性朋友， 在日常生活中我們要愛護自己的身體， 上班族女性不可久坐， 每工作一小時記得活動十分鐘;孕產婦注意補鈣、補充營養、做好月子避免產後後遺症;更年期女性及老年女性朋友要注意保證適度的運動量，促進血液迴圈，補貼補鈣。如大家感到身體不適，應及時到醫院就醫確保身體健康。
每工作一小時記得活動十分鐘;孕產婦注意補鈣、補充營養、做好月子避免產後後遺症;更年期女性及老年女性朋友要注意保證適度的運動量，促進血液迴圈，補貼補鈣。如大家感到身體不適，應及時到醫院就醫確保身體健康。