科學家有新的證據表明非西方的生活方式是多麼健康。 在一份新報告中， 研究人員研究了居住在南美洲的一群本地獵人，
“我們一直想瞭解什麼非現代技術社會的老化過程， 因為他們的生活方式更像我們的祖先”， 研究作者Hillard Kaplan說， 他是新墨西哥的人類學教授。
報告發表在“柳葉刀”雜誌上， 研究團隊訪問了85個Tsimane人的村莊， 並測量了705名成年人來計算他們的心臟病風險。 他們對人們進行CT掃描觀察他們的動脈硬化， 並測量其他因素， 如血壓， 心率， 炎症等。
根據CT掃描， 該研究中的全部85％的人沒有心臟病風險， 13％的人具有低風險。 當研究人員將這些發現與6,814名美國人的研究進行比較時， 發現只有14％的人表明沒有心臟病風險， 50％有中度或高度風險。 Tsimane人的血壓， 膽固醇和血糖水準也較低。
研究人員不能完全回答為什麼Tsimane人的心臟病風險降低， 但他們的生活方式可能發揮主要作用。 Tsimane人每天只花費10％的時間不活動; 在其餘的時間， 他們狩獵， 聚集和種地。 他們消耗大量高纖維， 未加工的碳水化合物， 如玉米， 堅果和大米， 他們的飲食約15％來自肉類或魚蛋白。 飲食整體脂肪含量低， 人們很少吸煙。
相比之下， 美國的很多人在一天中大部分時間都是久坐和不活動的。 加工食品也成為西方飲食普遍存在的一部分， 吸煙率高得多; 約15％的美國成年人目前吸煙。
研究人員說， 他們的發現並不意味著所有的人都需要採取獵人聚集的生活方式。
研究人員認為， 如果人們將Tsimane生活方式的元素納入其自身：如更積極， 不吸煙， 更關心飲食， 可以避免一些心臟病危險因素。