我國農村有很多奇怪的養生水果， 它們不長在樹上， 而是長在地下， 水裡。 比如我們生活中常見的土瓜、荸薺果等， 然而小編今天要介紹的這種水果就是長在地下的， 被稱為“地下水果”， 它在農村是一種很常見的植物。
這種植物叫做“菊薯”， 是一種生長在高海拔地區的植物， 可別小看這種植物， 它的營養價值可高了， 不是一般的植物可堪比的。 菊薯的糖漿很像楓樹的糖漿， 夾雜這堅果的香味， 被美國人稱為最健康的“糖”。
菊薯燉湯可是一種難得的養生美味， 它的湯營養鮮美、相當滋補。 對一些糖尿病人的膽固醇偏高有很好的食療作用。 除此之外， 這種湯還可以降血脂、降血糖、防暗瘡、潤腸的功效。
現代醫學研究發現菊薯還可以調理血液，
菊薯還是一種養顏美容的天然環保補品。 它含有20多種人體必須的氨基酸， 還含有鈣、鐵、鉀、硒和一些微量元素， 經常吃菊薯還可以強身健體，