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二十幾歲就步入職場疲倦期,該怎麼辦?

你腦子裡動過N遍辭職的念頭, 卻因為各種原因的限制只停留在想想, 沒有付出行動。

這份工作對你來講食之無味, 棄之可惜。

總之, 它讓你年紀輕輕就失去了工作的興趣, 奮鬥的動力。

恭喜你, 已經步入了職場疲倦期。

跳槽不一定是治癒的良藥, 拒絕自我放棄, 藥不能停。

01 你討厭的不是工作本身, 而是無法給你升職加薪的公司

相同的職位, 相同的一堆事情, 在不同公司真的會影響人的心情。 在一家工作流程不規範、老闆不專業、每個人都能對你指手畫腳的公司, 真的很難不讓人有辭職的衝動。

老闆只知道宣揚加班給下屬畫大餅, 同事之間動不動就針鋒相對, 每天勤勤懇懇付出了很多, 工資和職位卻得不到對等回報, 不到三年就會變成積怨深的怨男/怨婦, 疲倦度+負能量已經爆棚, 恨不得在辦公室原地爆炸。

有一個朋友離開了自己工作多年的公司,

高薪跳槽到了一家互聯網公司上班。 雖然職位相同, 工作內容沒什麼大變化, 但是掙得多了, 制度透明了, 辦公室政治少了, 整個人的狀態都比之前好了很多。 有時候談職業倦怠, 厭倦的不過是摳門的老闆、制度不明的公司和烏煙瘴氣的同事關係。

02 你討厭的不是公司, 而是這份工作本身

有個同事做的是乙方公關工作, 每天疲於各種甲方大大的需求和執行, 覺得在上家公司真的毫無留戀, 所以跳槽到了另外一家公關公司。 由於行業和工作內容都沒有變化, 換的只是環境和周圍的同事及同樣刁鑽的客戶, 她又對這份工作失去了熱情。

如果你對自己當前的工作內容不滿意, 但又沒有特別明確的職業規劃和目標, 這種狀態最可怕。 為了讓自己不淪為幹一行恨一行的人, 你需要知道這些:

首先, 不要急於跳槽換個環境, 無論在那家公司你都無法逃避掉對工作的厭煩, 倒不如忍耐一段時間看看自己是否對這份工作會有改觀。

其次, 你不能在這個崗位上迷迷糊糊度日,

首先做好工作能夠持續賺錢養活自己。

最後, 再利用業餘時間去拓展興趣, 思考自己到底想做什麼, 該學習學習, 該考證考證, 該勾搭人脈別怕花錢請人吃飯。

03 設計你的職業“路徑圖”

把你現在做的工作、現在的公司作為起點, 然後把你的夢想職位和公司作為終點,

最後你要自己去設計“路徑圖”。

怎麼設置?下圖可以給你一個參考:

通常這個圖都會從左向右看, 但這樣容易陷入迷茫, 難以找到下一步可行的努力方向。

所以我們要從你的目標開始, 依次往前倒推。 比如你的終極目標是成為知名公司A的市場總監, 那麼倒推找到這個目標的次級目標,即你要先成為一名在A公司或比A公司相對名氣小一點的B公司的市場經理;再往回推一個目標,即你要更先成為一名在B公司或比B公司相對名氣小一點的C公司的市場執行...

每一次倒推都在公司名聲、專業度、行業影響力、發展潛力、薪資水準等方面降低一個或半個等級,直到推演到你現在的職位為止。

這個規劃方法的優勢在於,始終以目標為出發點,圍繞著目標去不斷進行拆解,從而找到最適合現在的努力方向。

另外,這個路徑並非只有一條主線。我們可以圍繞終極目標倒推出許多條路線出來,甚至不同的路線之間可以交叉,這完全視你的現實情況而定。只要最後能回到原點(即你現在所處的崗位)就行。如下圖所示:

這只是一種方法,在此就不列舉出所有倒推的可能情況了(比如倒推時的評分標準就要因人而異),實踐還需要具體情況具體分析。有空大家可以自己畫著試試看。

最後,想說的是,辭職絕不應該是一氣之下的衝動決定。

如果利用地好,它能夠成為我們完成職業生涯大跳躍的利器。對待每一次辭職跳槽,都要把它納入到我們的成長版圖中來看待,當作我們人生的一次重要投資。

但如果真的在工作上被傻逼氣到了,想立馬辭職怎麼辦?

建議先暫時收起心裡的辭職決定,轉移注意力。回去泡個熱水澡,喝一杯紅酒,然後躺在柔軟的床上,美美地睡上一覺。第二天早上再回過頭來想這個決定,除了辭職,還有沒有別的解決方法?

那麼倒推找到這個目標的次級目標,即你要先成為一名在A公司或比A公司相對名氣小一點的B公司的市場經理;再往回推一個目標,即你要更先成為一名在B公司或比B公司相對名氣小一點的C公司的市場執行...

每一次倒推都在公司名聲、專業度、行業影響力、發展潛力、薪資水準等方面降低一個或半個等級,直到推演到你現在的職位為止。

這個規劃方法的優勢在於,始終以目標為出發點,圍繞著目標去不斷進行拆解,從而找到最適合現在的努力方向。

另外,這個路徑並非只有一條主線。我們可以圍繞終極目標倒推出許多條路線出來,甚至不同的路線之間可以交叉,這完全視你的現實情況而定。只要最後能回到原點(即你現在所處的崗位)就行。如下圖所示:

這只是一種方法,在此就不列舉出所有倒推的可能情況了(比如倒推時的評分標準就要因人而異),實踐還需要具體情況具體分析。有空大家可以自己畫著試試看。

最後,想說的是,辭職絕不應該是一氣之下的衝動決定。

如果利用地好,它能夠成為我們完成職業生涯大跳躍的利器。對待每一次辭職跳槽,都要把它納入到我們的成長版圖中來看待,當作我們人生的一次重要投資。

但如果真的在工作上被傻逼氣到了,想立馬辭職怎麼辦?

建議先暫時收起心裡的辭職決定,轉移注意力。回去泡個熱水澡,喝一杯紅酒,然後躺在柔軟的床上,美美地睡上一覺。第二天早上再回過頭來想這個決定,除了辭職,還有沒有別的解決方法?

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