跳馬
·Melnikova成功練出第二跳， 毽子-小翻轉體180°-前直180°
價值5.2
·01年新人Trykina的DTY穩定登陸
·另外mus女王的解說有提到Seda的程菲跳（毽子-小翻轉體180°-前直540°， 價值6.0）在訓練裡已經登陸了
以及Akhaimova在訓練DTY
高低杠
·Eremina已經可以熟練地把蹬杠直體特卡+Pak（G+D 0.2）的空翻連接放入成套， 並從屈葉升級為直葉（F組）
·小 Kochetkova有蹬杠360+正掏shapo+Pak360（DDE 0.3）的連接， 這次還升級了團身旋360下（D組）
平衡木
·Spiridonova升級毽子小翻上（D組）， 前挺成燕氏平衡
·Eremina升級拉拉提上（E組）， 前挺成燕氏平衡， 分腿360和後直1080下（F組）
·Melnikova新上了團身毽子180（E組）
·Seda新升級小翻上（D組）， 這次比賽還做了蹲轉720
·Akhaimova新升級後直上木（F組）
·Kapitonova拿出了高舉腿720
自由操
大部分隊員都在批量阿團兩周這個E組空翻，包括Mel、Spi、Trykina和Ak
·Shelgunova加入了900+前團以及快速快速後團二的連接
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俄領隊VR提到歐錦賽人選有Melnikova、Seda、Kapitonova、Eremina，不過她說的話隨便聽聽就可以了，接下來的比賽和訓練會最終確定歐錦名單
自由操
大部分隊員都在批量阿團兩周這個E組空翻，包括Mel、Spi、Trykina和Ak
·Shelgunova加入了900+前團以及快速快速後團二的連接
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俄領隊VR提到歐錦賽人選有Melnikova、Seda、Kapitonova、Eremina，不過她說的話隨便聽聽就可以了，接下來的比賽和訓練會最終確定歐錦名單