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錫城水上運動項目又添新成員

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繼皮划艇、OP帆船之後, 又一項親民有趣的水上運動項目來到無錫——立槳衝浪板SUP。

昨日下午, 10餘名青少年集聚蠡湖萬象城水域碼頭, 在專業教練的指導協助下, 體驗了一把槳板運動, 成為錫城首批“嘗鮮”者。

立槳衝浪板SUP(Stand up paddle), 也稱“槳板”, 外型與衝浪板相似, 不同的是附有劃槳一支, 玩家必須站立在衝浪板上使用槳板劃行前進, 初學者可採取跪姿。 漿板內部以實心泡沫填充, 不易下沉;因為吃水淺, 所以阻力小, 劃起來比一般的獨木舟還要快。 這項源於美國夏威夷海邊的水上運動近年來已風靡全球。

SUP非常容易駕馭, 老少皆宜, 大多數初學者一小時以內就能夠自由操控。 SUP玩法多樣, 可以玩得很溫和, 或站或坐、跪, 怎麼舒服怎麼來, 甚至能在上面練習瑜伽;它也可以玩出極限, 比如在海上衝浪。 SUP運動不僅能沐浴陽光、親近自然,

也是一項很酷的健身運動。 想像你在一塊搖擺不定的槳板上, 既要保持身體平衡, 還要劃動前進, 身體每一塊肌肉幾乎都會被用到, 如果是逆水而行就更耗體力了。  (張慶/文、攝)

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錫城水上運動項目又添新成員

風靡全球的SUP運動來了!

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