健康， 是一種生活態度！再忙不忘保養身體， 這才是對自己和家人最大的尊重。
家中有心臟病患者的老人， 子女們忙得焦頭爛額， 不知所措？急救君教您心臟病患者護理八要素， 讓您輕輕鬆松做個“合格的護理員”。
現在有很多類型的藥盒，
設計都很合理，
晚上提前把第二天日常用藥和急救藥分別放入藥盒內，
只要按時取藥服用就可以了。
每日堅持半小時的健身鍛煉（有氧運動）， 則能舒張血管， 增強其彈性和韌性， 且能提高被稱為“血管清道夫”的高密度脂蛋白在血液中的水準， 清除血管壁上的不良脂質， 保護血管壁。
在此， 急救君要特別提醒您， 一定要看好老人。 比如急救君家的那位老爺子， 雖然年紀大， 但是有一顆不輸給年輕人的心啊， 一不留神， 就能登高爬梯， 社區的運動器械也是“玩不停”， 有一回， 差點就心臟病復發。 這樣典型的反面教材， 大家千萬不要學習。
煙中的尼古丁、二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫等有害物質對血管內皮細胞危害極大。 如果老人家實在是個老煙槍， 子女也要儘量勸阻， 哪怕每天只是少抽了一根煙， 也是進步嘛。
民以食為天， 吃——是最重要的事情， 所以急救君建議子女在護理心臟病老人時， 儘量做到“三要二忌”。
1、要以清淡飲食為主。 防止營養過剩， 切實做到“三低”——低鹽、低糖、低動物脂肪。
2、要適量增加鹼性食品的攝入。 常吃綠色蔬菜瓜果、牛奶、豆類、粟子、杏仁、山芋、土豆、番茄、桔子等鹼性食品， 可預防不良物質在血管壁上沉積， 預防血管硬化。
3、要常吃有鱗海魚、紅葡萄、紅葡萄酒（每日1—2兩）、芥菜、紅蘿蔔、山楂、紫菜、海帶、黑木耳、玉米、黑芝麻、燕麥、紅薯、核桃、香菇、草莓、鳳梨、菜椒、檸檬等具有活血化瘀（抗凝,降低血液粘稠度）的食品。
4、不吃油炸、熏、醃食品。
5、不要暴飲暴食。
老年人血液多比較粘稠， 故要在平時餐飲之外， 每天多飲用6杯20—25℃的白開水或淡綠茶水， 每杯以200毫升（約中等大的碗半碗）為宜。 喝水的時間在三餐飯前1小時， 夜間睡前、半夜、晨起時各一杯。
六,注意預防感冒、流感等傳染病， 必要時進行室內空氣消毒。
家中有條件時可間斷給氧，每天數次，每次15-20分鐘，有利於改善心肌缺氧。
八、定期門診隨訪。就算父母再嫌麻煩，子女們也一定要定期帶父母去看診。千萬不要圖一時省事，惹來“大麻煩”！
健康，是一種生活態度！再忙不忘調養自己，保持好身體才是對自己最大的尊重。
堅持每天學點醫學小知識，離健康近一點，再近一點！
必要時進行室內空氣消毒。
家中有條件時可間斷給氧，每天數次，每次15-20分鐘，有利於改善心肌缺氧。
八、定期門診隨訪。就算父母再嫌麻煩，子女們也一定要定期帶父母去看診。千萬不要圖一時省事，惹來“大麻煩”！
健康，是一種生活態度！再忙不忘調養自己，保持好身體才是對自己最大的尊重。
堅持每天學點醫學小知識，離健康近一點，再近一點！