由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱為高脂血症, 很少能夠自我察覺, 偏食、缺乏運動、肥胖長期吃富含膽固醇的食物均可致病, 可引發冠心病、腦梗塞、糖尿病、脂肪肝甚至癌症。
高血脂怎麼治療簡單有效?老中醫推薦高血脂的治療偏方——刮痧療法!
準備材料:刮痧板, 刮痧精油
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刮痧治療高血脂方法一:刮拭頭部、手足全息穴區
方法
1:每天以刮痧的方法之厲刮法依次刮拭額旁1帶、額旁2帶、額頂帶中1/3段1-2次。
2:經常用刮痧的方法之面刮法刮拭手掌和足底心臟、肝臟、脾臟的全息穴區。
提示:心臟為身體的血管內的血液流動提供動力, 肝膽參與體內脂肪的代謝, 脾臟負責人體內食物的消化和吸收, 刮拭這3個臟腑的全息穴區可以促進相應臟腑器官的功能。
刮痧治療高血脂方法二:刮拭胸部全息穴取、刮拭背部全息穴區
方法:
1:用面刮法和刮痧的方法之雙角刮法從上向下刮拭背部心臟、肝臟、脾臟的脊柱對應區。 再用平刮法從內向外刮拭左背部脾臟體表投影區、右背部肝臟體表投影區和胸部心臟體表投影區。
2:用刮痧的方法之單角刮法從上向下刮拭胸部正中,
提示:高血脂與肝膽脾胃的失調有關。 因為脾主運化, 運化水谷和水濕;肝主疏瀉, 調暢氣機。 只有肝膽脾胃的功能正常, 食物才能化生為身體能夠利用的精微物質。
刮痧治療高血脂方法三:長期刮拭人體後背部督脈, 膀胱經, 人體腹部任脈
方法:
1:用按壓力較大、速度慢的手法, 以面刮法刮拭大椎穴。
2:用面刮法刮拭背部雙側膀胱經的心俞穴、膈俞穴和脾俞穴至腎俞穴。
3:用單角刮法刮拭胸部膻中穴至中庭穴。
提示:高血脂症與體內陰陽失衡、氣血失調、血脈淤滯有關, 刮拭大椎穴可疏瀉體內熱積;刮拭心俞穴、膈俞穴可增強心臟功能;刮拭脾俞穴、胃俞穴可健脾利濕,
刮痧治療高血脂方法四:人體四肢穴位
方法:
1:以面刮法刮拭上肢腕部郤門穴至內關穴, 肘部曲池穴。
2:用面刮法刮拭下肢血海穴,
提示:郤門穴至內關穴是心包經上經穴, 可理氣活血。 曲池穴是大腸經的和穴, 與胃經合穴足三裡穴和胃經絡穴豐隆穴配合可調和氣血、健脾利濕、化痰清熱。 脾經上兩要穴血海穴、公孫穴, 可通經活血。