我的恩師張龍大是一個有事業心的人、是一個對事業極其有責任心的人。
原常州市第七中學如果沒有張龍大老師，
是很難使市七中在常州市教育系統體育事業上有所建樹和成績的（後聽說80年代常州市七中體育事業，
在常州市中學中也是很有一些名氣的），
這些都與當年張龍大老師到市七中以後，
在學校體育設施及運動員一無所有，
到逐步形成一個初具規模的運動隊做出了艱苦、細緻、耐心的巨大貢獻分不開的。
我當時對體育運動是一無所知。
在長春中學一年級時我參加了一次校運會，
我們班有一個叫王洪賓的男同學，
100米以12.5秒跑了第一，
看他那步伐拉的很開，
跑步姿勢非常俐落漂亮，
真是羡慕的不得了，
在他下運動場時同學們給他的掌聲、歡呼聲、尤其是女同學那種說不出感覺的眼神....給我留下了極深刻的印象。
我在初中二年級到了常州市七中，
在一次選拔排球運動員時，
我因為彈跳好一點，
被當時從北京大學返籍的惲老師（代理體育老師）選中。
沒多長時間，
惲老師落實知識份子的政策，
重新分配到了南京工作。
這時從北京“回鄉”的張龍大老師正式接任了市七中體育老師，
從此在張龍大老師的帶領指導下，
常州市第七中學的體育運動逐步走向了正規化。
張龍大老師是從常州市考入北京師範大學體育系，
當時三級跳遠專項專項成績破了14米（龍大老師身高才1.60米！）。
大學畢業後留在北京任教，
並組織過北京石景山區大型運動會，
這就證明張龍大老師具有了一定組織能力和專業水準。
後來由於北京要求非本市人員返鄉，
張龍大老師就落籍到了市七中。
如果說當年象張龍大這樣資歷的老師落籍在12中，
貢獻可能會更大，
其實當時常州市中學生100米水準也就在12秒左右，
（當年我們市七中破13秒是大關）。
張龍大老師來到市七中都做了哪些貢獻呢？重新組織了運動隊，
用專業眼光選拔一些有運動潛能的同學加入運動隊；用專業水準訓練運動員；購買必要的體育訓練器材；在張龍大老師的促成下學校在操場上，
鋪成一個水泥籃球場；豎起個雙杠...這些當然得益于張龍大老師用專業知識與校領導溝通的結果，
記得當時新添的體育用品就有杠鈴、墊子、各種球類、釘子鞋、松節油、排球網....就是沒有運動服。
反正當時的運動員都沒有運動項目的基礎，
都是重頭學起。
應該說我們以前體育課學到的一些基本動作，
大多是不標準，
不正確的，
糾正起來很困難，
好在一些基本動作張龍大老師還能師範出來。
當時張龍大老師剛到七中接手的是排球隊（那時還沒有田徑隊），
他教我們發球、接球、墊球、我們當年個子都太矮，
學不了扣球，
當時訓練用的排球都是膠皮球，
大家接發球手腕都練腫了，
經過一段時間的訓練，
張老師給我的評價是“怕死”，
有的球我不敢接，
所以在不久的中學生排球聯賽時，
我就是個替補隊員，
記得到市一中、市二十四中去參加比賽，
結果可想而知，
做為剛組成的排球隊就當是練兵了。
比賽回來後，
排球隊就解散了。
在張龍大老師的主張下，
組成了常州市七中田徑隊，
我也被選中了。
在張老師的啟蒙指導下，
我較為正確地掌握了田徑基本訓練的動作要領，
從此開始了我25年的田徑訓練，
從此就走上了與體育有緣的“不歸路”.....
