專家：首都醫科大學宣武醫院副院長 吉訓明
首都醫科大學宣武醫院神經內科副主任 宋海慶
您容易忘事嗎？今天主持人一玲化身小貓警官， 來破獲一樁森林大案， 有“五種動物”所代表的症狀， 正在幫一種威脅人體健康的疾病“做掩護”， 而這種疾病最初的症狀就是容易忘事， 最嚴重的後果甚至會導致腦中風和老年癡呆。 究竟這種疾病是什麼？這五種動物又代表了什麼？敬請關注本期《養生堂》， 由首都醫科大學宣武醫院副院長吉訓明、神經內科副主任宋海慶為您詳解《森林探秘——忘事》。 更多內容請點擊: http://btv.btime.com/bjws/yst.html
原來被五種動物掩護的如此隱蔽的疾病就是腦小血管病， 而這五種動物的特點正是腦小血管病常見的五大症狀。 小魚代表認知能力減退；熊貓代表頭暈沉、睡眠品質變差；蛇代表平衡能力變差；小豬代表行動能力變差；小狗代表情緒變差。 這五大症狀一旦出現就要警惕是否患上了腦小血管病， 由於該病隱匿性極強， 所以如何分辨就非常重要， 請關注本期節目， 專家詳細告訴您。
腦小血管病變是老年癡呆和腦卒中的一個重要的早期徵象，那麼小血管病變與哪些高危因素相關呢？它年齡、糖尿病、高血壓、高同型半胱氨酸血症、吸煙、酗酒和高膽固醇這一系列危險因素是密切相關的，也就是說通過對這些基礎疾病的控制，我們可以延緩或者阻止小血管病的發生，從而能夠減少腦中風和老年癡呆的發生。
專家告訴我們，當出現腦小血管疾病的時候，如果早期發現治療，是可以避免出現腦中風和老年癡呆等危險後果的，是可以逆轉的，而這個逆轉的方法，在家裡我們通過一個常見的水銀血壓計就可以操作，通過低氧訓練提高我們人體血管的耐受能力，從而達到適應低氧，增加側支迴圈的目的，具體方法請關注本期節目。
腦小血管病變是老年癡呆和腦卒中的一個重要的早期徵象，那麼小血管病變與哪些高危因素相關呢？它年齡、糖尿病、高血壓、高同型半胱氨酸血症、吸煙、酗酒和高膽固醇這一系列危險因素是密切相關的，也就是說通過對這些基礎疾病的控制，我們可以延緩或者阻止小血管病的發生，從而能夠減少腦中風和老年癡呆的發生。
專家告訴我們，當出現腦小血管疾病的時候，如果早期發現治療，是可以避免出現腦中風和老年癡呆等危險後果的，是可以逆轉的，而這個逆轉的方法，在家裡我們通過一個常見的水銀血壓計就可以操作，通過低氧訓練提高我們人體血管的耐受能力，從而達到適應低氧，增加側支迴圈的目的，具體方法請關注本期節目。