在3月8日小牛122:111戰勝湖人的比賽中， 德克·諾維茨基成為了NBA歷史上第6個“三萬分先生”。 在NBA得分突破三萬大關， 是一個非常難的任務， 又是什麼原因， 能讓一個非黑人球員成就如此偉業？
籃球先鋒報記者 陳榕達
他沒有黑人球員的爆發力， 他沒有內線球員強悍的身體素質， 但他有靈活的腳步、嫺熟的控球能力和精准的投籃， 他是這個時代的另類， 他是德克·諾維茨基。
NBA是一個黑人球員主宰的聯盟， 儘管歷史上也又出現過拉裡·伯德、傑裡·韋斯特和斯托克頓等傑出的白人球員， 但能進入“三萬分俱樂部”的只有諾維茨基。 德國人成為NBA歷史上第六位得到三萬分的球員， 也是第一位完成這個成就的國際球員。
“天賦、努力、意志和謙遜， 讓他成為了這支球隊的標誌， ”小牛老闆庫班談到諾維茨基時說， “三萬分自然極具里程碑意義， 但他這一路走來的過程， 是讓他如此特別的一個更重要的原因。
天賦、努力、意志， 這幾大特質同樣也是諾維茨基能夠突破三萬分大關的關鍵所在。
歐洲球員在NBA闖出名堂並不是一件容易的事， 尤其是諾維茨基進入聯盟前。 1999年2月5日， NBA停擺結束後， 諾維茨基第一次代表小牛出戰， 對手是超音速（雷霆前身）。 5投0中， 2分、4次助攻， 沒有籃板進賬， 這是德國人首秀交出的成績單。 “我依然記得那是我打的最糟糕的比賽之一， ”德克回憶說， “這很艱難， 而且所有的德國媒體都在那兒。 ”
當時並沒有多少人看好這位歐洲大個子， 就連諾維茨基首戰的對手、第一位登陸NBA的德國球員施拉姆夫也認為， 他還不夠出色。
諾維茨基的NBA首秀， 與施拉姆夫合影
把諾維茨基帶到小牛的老尼爾森堅信這位德國小將的潛質， “從他第一天訓練時起， 我就知道他會是我們的明星球員。 ”老尼爾森說， 只是他沒有想到諾維茨基能達到如此高度。
儘管諾維茨基一度陷入掙扎， 但老尼爾森始終沒有放棄他， 因為他早已見識過德克的天賦。 向老尼爾森推薦諾維茨基的是他的兒子小尼爾森，
“他是我看到過的最有天賦的2米16的大個子。 這簡直難以置信， 我馬上就愛上了他。 我當時的感覺就是， 如果他在耐克峰會上上場， 我可能根本無法得到他。 幸運的是， 他最終來到我們球隊。 ”
老尼爾森一直很看好他的弟子
小牛的確足夠幸運， 在那一年的耐克峰會上， 代表國際隊出戰的諾維茨基狂砍33分、13個籃板， 震驚NBA。 兩個月後， 凱爾特人邀請德克試訓， 綠軍名帥皮蒂諾喜出望外， 他說：“他身高7尺， 有一雙巧手， 移動速度很快， 和小前鋒沒有任何區別， 這傢伙像極了拉裡·伯德！”
凱爾特人最終沒能如願， 1998年選秀大會， 綠軍手握10號簽， 而諾維茨基剛好在第9位被雄鹿摘下， 隨即被交易到小牛。
努力往往會掩蓋天賦， 諾維茨基便是如此。 德克昔日大哥芬利在接受採訪時曾這樣說過：“他是個很努力的人， 總會出現在訓練館當中。有這兩點，再加上最重要的，是他的天賦。”
一眾名人堂傳奇球星也早早就見識到了德克過人的天賦。1997年夏天，巴克利和喬丹、皮蓬等NBA球星到德國打了一場表演賽，當時只有18歲的諾維茨基面對世界上最好的外線防守者皮蓬，半場就砍下25分。皮蓬惱羞成怒，“他是我的，他是我的，我來防死他。”公牛球星對隊友說。結果，諾維茨基在皮蓬面前，全場砍下了52分。
3月8日，諾維茨基在突破三萬分的賽後說了這樣一句話：“我剛才喝了很長時間以來的第一杯啤酒。”這看似平淡無常，但要知道，他可是德國人，可想而知這要經歷怎樣的心理鬥爭。
早在2013年，庫班在接受採訪時就透露過，諾維茨基已經“戒酒”。“連他在夏天偶爾吃飯時候喝的啤酒都不喝了，他非常自律，新秀們都會把炸雞帶到飛機上，你看不到諾維茨基吃這些東西，他有的那種自律性是獨一無二的，沒有多少職業運動員可以做到像諾維茨基這樣。”庫班說。
自律是優秀球員必不可少的修行
身體是革命的本錢，只有合理的飲食安排才能保持更好的身型，投入到訓練和比賽中，這都離不開自律性。諾維茨基剛剛進入聯盟時，球員對於健康飲食管理方面瞭解不多，賽前吃芝士漢堡和炸雞是很正常的，德克也會喝蘇打水，吃霜淇淋。
2006年總決賽折戟後，諾維茨基主動查閱各類跟飲食相關的書，他徹底告別碳水化合物，遠離了一切含糖的食物，只吃全麥麵包和其他麵食。
和飲食方面一樣，諾維茨基在訓練中也相當自律。霍爾格是他的恩師，從德克16歲時起，他就成為德國天王的私人教練，多年來兩人的關係形同父子。霍爾格給諾維茨基制定了很多奇怪的訓練方式，比如：抓緊腳踝，將他彎曲得輛獨輪手推車，並讓膝蓋儘量接近地面；倒立行走跳臺階；背向背地擠位；頭頂籃球分腿坐在木凳子上，再站起來投籃……
每次練習罰球和跳投時，霍爾格要求諾維茨基左手練得和右手一樣多，這是因為“腦半球功能強的那一邊，其他器官的功能弱一些。”
現在霍爾格已經71歲了，他還是諾維茨基的私教
另類的訓練方式也被帶到了NBA，時至今日，霍爾格還經常會飛到達拉斯，幫助諾維茨基訓練。和科比多年來堅持淩晨四點起床練球一樣，德克在訓練中也從不懈怠。
“我知道科比是我搭檔過的最努力的球員，我從其他曾與諾維茨基合作過的球員口中得知，諾維茨基為了嫺熟地掌握投籃技藝而花費了大量的時間，經常在球館裡待上幾個小時。我並不是很瞭解他，但我認為科比和他的職業態度有著相似的特點。”湖人主帥沃頓在諾維茨基進入“三萬分俱樂部”的當天如此說道。
3月8日那場比賽，霍爾格也來到了現場，看到弟子完成里程碑的那一刻，這位71歲的老人留下了眼淚。這麼多年來，諾維茨基做出了多少犧牲和努力，他都看在眼裡，“德克從一開始的那一天就有著足夠的自律能力。”
即使在休賽期，諾維茨基對於訓練也不會懈怠，“夏天最難熬了，我通常是在德國訓練，如果我在達拉斯跟四、五個傢伙一塊訓練就會簡單很多。但我都是一個人，所以我必須每天督促自己。每天一大早起來，離開孩子們，像瘋子一樣訓練幾個小時，這很不容易。這真不容易。但打球永遠充滿快樂。”諾維茨基說。
成就偉大離不開天賦和努力，但同時也需要強大的內心和意志。天將降大任於斯人也，必先苦其心志，諾維茨基的職業生涯也可謂經歷了種種磨難。
在登陸NBA前，諾維茨基並沒有在美國打過大學籃球，這個國家對他來說是陌生的，這裡的籃球模式也是他沒有體驗過的。這裡的球員更多利用身體來打球，德克的優勢沒有得到充分展示，菜鳥賽季，他場均只有8.2分和3.4個籃板。
當時，諾維茨基一度想要放棄，“我當時真的非常非常沮喪，”德克回憶道，“我甚至考慮回德國打球了。”
好在老尼爾森最終說服了德國人，“我們愛他，然後說不要擔心犯錯，不要擔心任何會困擾他的事情。比起其他，他只是更想家而已。”老尼爾森說。
在老尼爾森的指導下，諾維茨基逐漸適應了NBA的節奏，第三個賽季場均得分就突破了20分，並成長為球隊核心。接下來，NBA最佳陣容、全明星賽，德克很快步入巨星行列。
然而，諾維茨基的職業生涯在2006年再起波瀾。德克帶領小牛歷史性地打進總決賽，並順利取得2比0的開局。但在第三場比賽，諾維茨基在最後關頭錯失扳平比分的罰球，憾失擴大總比分的好機會。接下來的三場比賽，小牛兵敗如山倒，而諾維茨基的狀態也非常糟糕，命中率只有36%。
2006年的總決賽對諾維茨基來說，是一個重創
2006-07賽季，小牛痛定思痛，捲土重來，打出隊史常規賽最佳的67勝，這也是當時NBA歷史第6好成績，諾維茨基也成為首位來自歐洲的MVP。無奈造化弄人，志在奪冠的小牛在季後賽首輪便被勇士完成“黑八”，一時成為笑柄。在那個系列賽中，諾維茨基場均只得到19.7分，投籃命中率38.3%，三分球命中率21.1%，關鍵的第六戰，德克狀態全無，13投2中，僅得到8分。
那段時間的諾維茨基備受煎熬，不只是球隊難以突破，還有外界潮水般的質疑。前隊友蒂姆·哈達威稱他是打球漂亮的花架子，但在對手眼中並沒有多大的威脅。媒體雖然對德克的進攻能力稱讚有加，但防守端的疲軟依然讓人有所懷疑，“還沒有哪支球隊能夠在一名全攻無守的球員帶領下拿到總冠軍。”
“軟蛋”從那時起成為諾維茨基抹不掉的標籤。不過這一次，德克沒有想要逃避，他開始調節飲食，錘煉技巧，一招“金雞獨立”打遍聯盟。終於，在2011年，小牛實現了冠軍零的突破。諾維茨基用強大的內心和嫺熟的球技征服熱火“三巨頭”，那次系列賽，諾維茨基場均26分，第四節平均得分高達10.3分，完爆詹姆斯，回應了所有質疑。
2011年終獲總冠軍
小牛主帥卡萊爾近日回憶起了一段趣事，2011年，諾維茨基為美國職棒大聯盟的比賽開球前，卡萊爾和一位朋友在車裡，後者在和諾維茨基通電話，並對德克說：“當你今晚發球的時候，別讓壓力影響到你。”而德國人只是簡單地回復道：“我享受壓力。”
在諾維茨基達成三萬分大業後，卡萊爾說：“他在一個充滿了身體對抗性的球場打了20年，他就是內心很強硬，他有著很棒的競爭性，他從不屈服，他就是不斷前進。”
總會出現在訓練館當中。有這兩點，再加上最重要的，是他的天賦。”一眾名人堂傳奇球星也早早就見識到了德克過人的天賦。1997年夏天，巴克利和喬丹、皮蓬等NBA球星到德國打了一場表演賽，當時只有18歲的諾維茨基面對世界上最好的外線防守者皮蓬，半場就砍下25分。皮蓬惱羞成怒，“他是我的，他是我的，我來防死他。”公牛球星對隊友說。結果，諾維茨基在皮蓬面前，全場砍下了52分。
3月8日，諾維茨基在突破三萬分的賽後說了這樣一句話：“我剛才喝了很長時間以來的第一杯啤酒。”這看似平淡無常，但要知道，他可是德國人，可想而知這要經歷怎樣的心理鬥爭。
早在2013年，庫班在接受採訪時就透露過，諾維茨基已經“戒酒”。“連他在夏天偶爾吃飯時候喝的啤酒都不喝了，他非常自律，新秀們都會把炸雞帶到飛機上，你看不到諾維茨基吃這些東西，他有的那種自律性是獨一無二的，沒有多少職業運動員可以做到像諾維茨基這樣。”庫班說。
自律是優秀球員必不可少的修行
身體是革命的本錢，只有合理的飲食安排才能保持更好的身型，投入到訓練和比賽中，這都離不開自律性。諾維茨基剛剛進入聯盟時，球員對於健康飲食管理方面瞭解不多，賽前吃芝士漢堡和炸雞是很正常的，德克也會喝蘇打水，吃霜淇淋。
2006年總決賽折戟後，諾維茨基主動查閱各類跟飲食相關的書，他徹底告別碳水化合物，遠離了一切含糖的食物，只吃全麥麵包和其他麵食。
和飲食方面一樣，諾維茨基在訓練中也相當自律。霍爾格是他的恩師，從德克16歲時起，他就成為德國天王的私人教練，多年來兩人的關係形同父子。霍爾格給諾維茨基制定了很多奇怪的訓練方式，比如：抓緊腳踝，將他彎曲得輛獨輪手推車，並讓膝蓋儘量接近地面；倒立行走跳臺階；背向背地擠位；頭頂籃球分腿坐在木凳子上，再站起來投籃……
每次練習罰球和跳投時，霍爾格要求諾維茨基左手練得和右手一樣多，這是因為“腦半球功能強的那一邊，其他器官的功能弱一些。”
現在霍爾格已經71歲了，他還是諾維茨基的私教
另類的訓練方式也被帶到了NBA，時至今日，霍爾格還經常會飛到達拉斯，幫助諾維茨基訓練。和科比多年來堅持淩晨四點起床練球一樣，德克在訓練中也從不懈怠。
“我知道科比是我搭檔過的最努力的球員，我從其他曾與諾維茨基合作過的球員口中得知，諾維茨基為了嫺熟地掌握投籃技藝而花費了大量的時間，經常在球館裡待上幾個小時。我並不是很瞭解他，但我認為科比和他的職業態度有著相似的特點。”湖人主帥沃頓在諾維茨基進入“三萬分俱樂部”的當天如此說道。
3月8日那場比賽，霍爾格也來到了現場，看到弟子完成里程碑的那一刻，這位71歲的老人留下了眼淚。這麼多年來，諾維茨基做出了多少犧牲和努力，他都看在眼裡，“德克從一開始的那一天就有著足夠的自律能力。”
即使在休賽期，諾維茨基對於訓練也不會懈怠，“夏天最難熬了，我通常是在德國訓練，如果我在達拉斯跟四、五個傢伙一塊訓練就會簡單很多。但我都是一個人，所以我必須每天督促自己。每天一大早起來，離開孩子們，像瘋子一樣訓練幾個小時，這很不容易。這真不容易。但打球永遠充滿快樂。”諾維茨基說。
成就偉大離不開天賦和努力，但同時也需要強大的內心和意志。天將降大任於斯人也，必先苦其心志，諾維茨基的職業生涯也可謂經歷了種種磨難。
在登陸NBA前，諾維茨基並沒有在美國打過大學籃球，這個國家對他來說是陌生的，這裡的籃球模式也是他沒有體驗過的。這裡的球員更多利用身體來打球，德克的優勢沒有得到充分展示，菜鳥賽季，他場均只有8.2分和3.4個籃板。
當時，諾維茨基一度想要放棄，“我當時真的非常非常沮喪，”德克回憶道，“我甚至考慮回德國打球了。”
好在老尼爾森最終說服了德國人，“我們愛他，然後說不要擔心犯錯，不要擔心任何會困擾他的事情。比起其他，他只是更想家而已。”老尼爾森說。
在老尼爾森的指導下，諾維茨基逐漸適應了NBA的節奏，第三個賽季場均得分就突破了20分，並成長為球隊核心。接下來，NBA最佳陣容、全明星賽，德克很快步入巨星行列。
然而，諾維茨基的職業生涯在2006年再起波瀾。德克帶領小牛歷史性地打進總決賽，並順利取得2比0的開局。但在第三場比賽，諾維茨基在最後關頭錯失扳平比分的罰球，憾失擴大總比分的好機會。接下來的三場比賽，小牛兵敗如山倒，而諾維茨基的狀態也非常糟糕，命中率只有36%。
2006年的總決賽對諾維茨基來說，是一個重創
2006-07賽季，小牛痛定思痛，捲土重來，打出隊史常規賽最佳的67勝，這也是當時NBA歷史第6好成績，諾維茨基也成為首位來自歐洲的MVP。無奈造化弄人，志在奪冠的小牛在季後賽首輪便被勇士完成“黑八”，一時成為笑柄。在那個系列賽中，諾維茨基場均只得到19.7分，投籃命中率38.3%，三分球命中率21.1%，關鍵的第六戰，德克狀態全無，13投2中，僅得到8分。
那段時間的諾維茨基備受煎熬，不只是球隊難以突破，還有外界潮水般的質疑。前隊友蒂姆·哈達威稱他是打球漂亮的花架子，但在對手眼中並沒有多大的威脅。媒體雖然對德克的進攻能力稱讚有加，但防守端的疲軟依然讓人有所懷疑，“還沒有哪支球隊能夠在一名全攻無守的球員帶領下拿到總冠軍。”
“軟蛋”從那時起成為諾維茨基抹不掉的標籤。不過這一次，德克沒有想要逃避，他開始調節飲食，錘煉技巧，一招“金雞獨立”打遍聯盟。終於，在2011年，小牛實現了冠軍零的突破。諾維茨基用強大的內心和嫺熟的球技征服熱火“三巨頭”，那次系列賽，諾維茨基場均26分，第四節平均得分高達10.3分，完爆詹姆斯，回應了所有質疑。
2011年終獲總冠軍
小牛主帥卡萊爾近日回憶起了一段趣事，2011年，諾維茨基為美國職棒大聯盟的比賽開球前，卡萊爾和一位朋友在車裡，後者在和諾維茨基通電話，並對德克說：“當你今晚發球的時候，別讓壓力影響到你。”而德國人只是簡單地回復道：“我享受壓力。”
在諾維茨基達成三萬分大業後，卡萊爾說：“他在一個充滿了身體對抗性的球場打了20年，他就是內心很強硬，他有著很棒的競爭性，他從不屈服，他就是不斷前進。”