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端午不賽龍舟來賽艇——走進嘉陵江上的冠軍賽艇少年

四川線上消息(黃輝 尹夢嬌 記者 王林 王詩俠)5月29日, 端午小長假, 廣安市武勝縣嘉陵江沿口碼頭, 一群皮膚黝黑的少年正在激蕩江水, 他們劃著賽艇打破江面的平靜, 8支賽艇箭一般地駛向目的地。

這支廣安市賽艇皮划艇隊組建於2015年5月, 31名隊員大多是本地人, 來自武勝各個中學, 男生13人, 女生18人, 年齡最大18歲, 最小16歲。

他們訓練基地在嘉陵江沿口碼頭, 簡陋的場地, 一般的吃住環境……雖然條件艱苦, 在2016年四川省青少年賽艇皮划艇錦標賽上, 這支隊伍奪得12金、5銀、1銅的優異成績, 金牌總數、獎牌總數、團體總分全省第一。

今年7月, 他們將代表四川省參加全國賽艇皮划艇青年錦標賽。

端午節, 記者走進這支年輕的運動員隊伍, 走進他們別樣的青春。

奪金秘訣一:全年訓練不間斷 夏天蒸桑拿冬天凍成狗

千里嘉陵, 武勝最長。 嘉陵江流經廣安市武勝縣的天然彎道, 依勢而建沿口碼頭, 武勝人歷來與水結緣, 一直有劃龍舟的傳統。

下午3點, 嘉陵江沿口碼頭, 氣溫32℃, 不少市民頂著烈日, 在江邊洗衣服, 藍天白雲倒映在江水中清晰可見。

江面上, 廣安市賽艇皮划艇隊助理教練唐濤手持喊話器, 駕駛衝鋒艇, 組織隊員訓練。

8支賽艇一字排開, 賽艇長短不一, 有單人雙槳、四人單槳、雙人雙槳、三人雙槳。

唐濤一聲令下, 掐下碼錶, 三人雙槳率先出發, 每隔30秒出發一支。 從碼頭起點到武勝嘉陵江二橋終點, 這是一條比較直的航道, 總長約2公里。 當天下午, 這支賽艇隊總共訓練三個來回, 總計12公里。

江面溫度超過35℃。 隊員們腳蹬踏板, 手扶搖著漿把, 身子隨著艇內滑軌前後滑動。 一個來回4公里後, 已有女隊員喊累。 “堅持, 不准停下, 訓練完就上岸了。 ”唐濤說, 平常訓練就要考慮到比賽時可能遇到的各種因素, 高溫、微風、小浪, 都必須訓練。

一個半小時後, 水上訓練終於結束。 雖然戴著帽子, 隊員胡瑤也被曬得滿臉通紅, 汗水沿著頭髮往下滴。 “夏天全身濕透, 冬天冷得發抖。

”胡瑤說, 她每天可以發現, 身上沒被訓練服遮住的地方, 又黑了一圈。

冬天在江面訓練, 賽艇以每小時20公里的速度前進, 寒風拍打在臉上, 像刀割一樣。 “冬天訓練也只能穿單層訓練服, 剛下水時, 冷得發抖, 手也可能長凍瘡。 ”胡瑤說, 小姑娘們冬天都在臉上抹了一層又一層得保濕護膚品。

水上訓練結束, 賽艇靠岸後, 隊員們先把賽艇抬出水面, 放到岸邊基地內。 基地是用藍色的彩鋼圍起來的一小塊區域, 作為器械室, 裡面堆放著杠鈴和健身器材, 隊員們岸上訓練就在這裡完成。

奪金秘訣二:每天8小時高強度訓練 血泡堆積成老繭

為保持競技水準,隊員們每天必須高強度訓練8小時。水上訓練4小時,岸上訓練4小時,300個仰臥起坐、300個背部拉伸、180個負重深蹲、10公里慢跑。

訓練,對於每一個隊員來說,都不輕鬆。水上訓練結束後,立即開始岸上體能訓練。李偉傑身體素質算比較好的,身高178釐米,體重65公斤。40公斤重的杠鈴壓在肩上,下蹲做三組,每組60次。第一組下蹲,他做得很輕鬆,額頭甚至沒有出汗。第二組的時候,就很吃力了,做到近100次時,雙腿開始顫抖。

隊裡最高的男生是王洪州,身高188釐米,體重卻只有63公斤。隊裡都開玩笑,稱他為“晾衣杆”。負重深蹲對他來說是一個“苦活兒”,每一次深蹲,纖細的雙腿左右顫抖,額頭上滑落下豆粒大的汗珠。

臥拉訓練對於女隊員來說,絕非易事。隊員伏躺在30釐米寬的架子上,雙手垂下,提起20公斤重的杠鈴。身材瘦小的胡瑤做起來顯然很吃力,杠鈴幾乎與她的手臂一樣粗。每做10下,胡瑤總得停下來,歇一分鐘,再繼續。

做完臥拉,胡瑤發現右手手心又出現一個血泡,她記不清,這是手上第好多個血泡了。“手上有血泡也不能停止訓練,只有把血泡磨成老繭,才不會那麼痛。”胡瑤伸出雙手,手上的老繭已經透亮,一層一層堆積堆積起來的。老繭,算是賽艇隊的一個特徵,在31人當中,沒有一個人手上沒有老繭。

除了老繭,讓女隊員們不能忍受的,是皮膚一天天地變黑。“防曬霜根本不起作用,一流汗就沒效果了。”女隊員陳翠說,入隊兩年了,皮膚黑得發亮,臉上也長了不少痘痘,很多朋友都開玩笑,說她已經30多歲了,而她的年齡還未到17歲。

器材還不是很多,男女隊員的體能訓練只能交替使用器材。杠鈴、臥拉架、泡沫墊,男生女生隔一天換著用。

奪金秘訣三:用夢想戰勝疲憊 小平故里爭創一流的精氣神

2015年5月,這支隊伍剛組建時,連賽艇都沒有,從沒見過賽艇的一群年輕人,懷著教練講述給他們的一個夢想,開始體能訓練。建隊3個月後,隊員們第一次見到賽艇,是在內江。

“當時我們沒有設備,只能到內江去借訓,借用人家的設備。”唐濤說,那是隊員第一次見到真正的賽艇,當時很多隊員都不會游泳,翻船的很多。

廣安市教體局局長劉賢述表示,除了舉重、跆拳道等傳統項目,賽艇是廣安市競技體育近年來著重發展的領域,是廣安競技體育在下一屆省運會上的奪金點之一,市縣都非常重視,為了讓這支年輕的隊伍有一個真正的訓練基地,廣安和海事部門多次協調嘉陵江航道,廣安市和武勝縣還想方設法為隊伍購買賽艇,目前雖然賽艇隊還在起步階段,條件還不是特別完善,但這支年輕的隊伍已體現出了小平故里在全省全國爭創一流、力爭上游的精氣神。

這支31人的隊伍裡,目前已有23人成為了國家一級運動員,8人成為國家二級運動員,6人入選四川省賽艇隊。

再過兩個月,李偉傑就滿18歲了,在這支隊伍裡,他已是老隊員。兩年前,賽艇隊組隊時,正在上初三的李偉傑報名,被教練選中。

為何選擇從事體育,李偉傑說,成績差,不想讀書。如今,李偉傑已是國家一級運動員,在去年的全省青少年賽艇皮划艇錦標賽中,獲得男子羽量級雙人單漿2000米、6000米兩項冠軍。

奪冠後,李偉傑覺得自己當初選擇是正確的。“每個人有每個人路,讀書就該考第一,搞體育就該拿冠軍。”李偉傑說,他知道,這條路很漫長,但無論如何都要走下去。

和李偉傑不一樣,同一批入隊的段清睿在去年四川省青少年賽艇錦標賽中獲得雙人雙槳2000米冠軍後,已被成都體育學院提前錄取。“但我又想改行,如果那樣只能放棄上大學了。”段清睿還拿不定主意。

除了運動員,隊員們還有一個身份,他們也是學生,在武勝中學、武勝職中等學校有學籍,有文化課老師每週為他們補習半天文化課。“他們似乎不習慣在教室上課,寧願參加訓練。”唐濤說,教練組也會督促隊員們學習文化知識。

隊員們的食宿均在武勝中學,不用花錢。學校裡,有一幢皮划艇賽艇隊員們宿舍樓,一間宿舍住兩名隊員。他們和武勝中學的學生一樣,在食堂排隊打飯。

由於專業運動員不能涉食與興奮劑有關的食品,隊員們的飲食必須嚴格控制,不能吃火鍋,不能抽煙喝酒,不能吃零食…… 只有到深夜訓練完,隊員們才回復到少年神態——打開手機,玩一局手機遊戲,聊聊天說說笑話。

但晚上十點之前,他們必須洗漱完畢,上床睡覺,教練要熄燈查。畢竟,每個明天,都將是緊張和疲憊的一天。畢竟,明年廣元,在四川省第十三屆運動會上,他們將會綻放出最燦爛的青春。

為保持競技水準,隊員們每天必須高強度訓練8小時。水上訓練4小時,岸上訓練4小時,300個仰臥起坐、300個背部拉伸、180個負重深蹲、10公里慢跑。

訓練,對於每一個隊員來說,都不輕鬆。水上訓練結束後,立即開始岸上體能訓練。李偉傑身體素質算比較好的,身高178釐米,體重65公斤。40公斤重的杠鈴壓在肩上,下蹲做三組,每組60次。第一組下蹲,他做得很輕鬆,額頭甚至沒有出汗。第二組的時候,就很吃力了,做到近100次時,雙腿開始顫抖。

隊裡最高的男生是王洪州,身高188釐米,體重卻只有63公斤。隊裡都開玩笑,稱他為“晾衣杆”。負重深蹲對他來說是一個“苦活兒”,每一次深蹲,纖細的雙腿左右顫抖,額頭上滑落下豆粒大的汗珠。

臥拉訓練對於女隊員來說,絕非易事。隊員伏躺在30釐米寬的架子上,雙手垂下,提起20公斤重的杠鈴。身材瘦小的胡瑤做起來顯然很吃力,杠鈴幾乎與她的手臂一樣粗。每做10下,胡瑤總得停下來,歇一分鐘,再繼續。

做完臥拉,胡瑤發現右手手心又出現一個血泡,她記不清,這是手上第好多個血泡了。“手上有血泡也不能停止訓練,只有把血泡磨成老繭,才不會那麼痛。”胡瑤伸出雙手,手上的老繭已經透亮,一層一層堆積堆積起來的。老繭,算是賽艇隊的一個特徵,在31人當中,沒有一個人手上沒有老繭。

除了老繭,讓女隊員們不能忍受的,是皮膚一天天地變黑。“防曬霜根本不起作用,一流汗就沒效果了。”女隊員陳翠說,入隊兩年了,皮膚黑得發亮,臉上也長了不少痘痘,很多朋友都開玩笑,說她已經30多歲了,而她的年齡還未到17歲。

器材還不是很多,男女隊員的體能訓練只能交替使用器材。杠鈴、臥拉架、泡沫墊,男生女生隔一天換著用。

奪金秘訣三:用夢想戰勝疲憊 小平故里爭創一流的精氣神

2015年5月,這支隊伍剛組建時,連賽艇都沒有,從沒見過賽艇的一群年輕人,懷著教練講述給他們的一個夢想,開始體能訓練。建隊3個月後,隊員們第一次見到賽艇,是在內江。

“當時我們沒有設備,只能到內江去借訓,借用人家的設備。”唐濤說,那是隊員第一次見到真正的賽艇,當時很多隊員都不會游泳,翻船的很多。

廣安市教體局局長劉賢述表示,除了舉重、跆拳道等傳統項目,賽艇是廣安市競技體育近年來著重發展的領域,是廣安競技體育在下一屆省運會上的奪金點之一,市縣都非常重視,為了讓這支年輕的隊伍有一個真正的訓練基地,廣安和海事部門多次協調嘉陵江航道,廣安市和武勝縣還想方設法為隊伍購買賽艇,目前雖然賽艇隊還在起步階段,條件還不是特別完善,但這支年輕的隊伍已體現出了小平故里在全省全國爭創一流、力爭上游的精氣神。

這支31人的隊伍裡,目前已有23人成為了國家一級運動員,8人成為國家二級運動員,6人入選四川省賽艇隊。

再過兩個月,李偉傑就滿18歲了,在這支隊伍裡,他已是老隊員。兩年前,賽艇隊組隊時,正在上初三的李偉傑報名,被教練選中。

為何選擇從事體育,李偉傑說,成績差,不想讀書。如今,李偉傑已是國家一級運動員,在去年的全省青少年賽艇皮划艇錦標賽中,獲得男子羽量級雙人單漿2000米、6000米兩項冠軍。

奪冠後,李偉傑覺得自己當初選擇是正確的。“每個人有每個人路,讀書就該考第一,搞體育就該拿冠軍。”李偉傑說,他知道,這條路很漫長,但無論如何都要走下去。

和李偉傑不一樣,同一批入隊的段清睿在去年四川省青少年賽艇錦標賽中獲得雙人雙槳2000米冠軍後,已被成都體育學院提前錄取。“但我又想改行,如果那樣只能放棄上大學了。”段清睿還拿不定主意。

除了運動員,隊員們還有一個身份,他們也是學生,在武勝中學、武勝職中等學校有學籍,有文化課老師每週為他們補習半天文化課。“他們似乎不習慣在教室上課,寧願參加訓練。”唐濤說,教練組也會督促隊員們學習文化知識。

隊員們的食宿均在武勝中學,不用花錢。學校裡,有一幢皮划艇賽艇隊員們宿舍樓,一間宿舍住兩名隊員。他們和武勝中學的學生一樣,在食堂排隊打飯。

由於專業運動員不能涉食與興奮劑有關的食品,隊員們的飲食必須嚴格控制,不能吃火鍋,不能抽煙喝酒,不能吃零食…… 只有到深夜訓練完,隊員們才回復到少年神態——打開手機,玩一局手機遊戲,聊聊天說說笑話。

但晚上十點之前,他們必須洗漱完畢,上床睡覺,教練要熄燈查。畢竟,每個明天,都將是緊張和疲憊的一天。畢竟,明年廣元,在四川省第十三屆運動會上,他們將會綻放出最燦爛的青春。

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