為什麼你不能做到每天按時起床、準時吃飯， 卻可以按時上線參加遊戲裡的“副本”、“團戰”、“公會pk”等， 可以為了完成活躍度或每日任務熬夜？？？
遊戲的設計者和所有產品設計者都深諳人性的弱點， 無論王者榮耀還是其他遊戲， 都會有這個活躍度或每日任務。
關於拖延症，
最典型的是小時候的暑假作業和工作中的業績計畫。
絕大多數人的作業或者論文都是在最後幾天完成的，
絕大多數人從月初的10萬業績將成保底就可以，
這就是拖延症，
主要的原因有以下幾點：
1、kill time 覺得“還有明天”， 時間還夠， 於是把時間花在了上網、聊天、玩遊戲；
2、抱怨沒人幫助或沒有資源， 空談主義， 沒有行動；
3、計畫趕不上變化， 總想著有最完美的計畫， 又擔心變化；
4、回避困難， 畢竟原地踏步是最沒有阻力的；
5、覺得懶一下沒有關係， 於是懶了很多下。
所有人都知道列計畫是最好治療拖延症的方法，
第一點， 計畫的時間要是無上限的， 活躍度只有每天和每週沒有年月的限制。 只計畫每天和每週的計畫，
第二點， 每天得問計畫是要超過100分， 活躍度對每天的任務做了值和量的分層。 在你每天的計畫要做一個100分以上的計畫， 比方有15個任務， 只要做到10個任務就可以達到100分。
第三點， 獎勵， 活躍度在滿分的獎勵最大， 而更大的獎勵是日積月累的金幣。 所以在你的業績計畫或存錢計畫中， 公司的獎勵是要爭取的， 可以給自己獎勵， 比如每週完成到滿分給自己買一個包或去一次夜店。
第四點， 交流， 往往最難玩成的活躍度是開黑。 這就是人為什麼離不開朋友和團體， 主動去和朋友談心交流， 多交朋友， 不知不覺你的計畫往往會更容易完成，
第五點， 計畫需要持續變化和應對回饋， 每天的活躍度任務都在變化。 無論是你的健身計畫還是業績計畫， 都有做出變化， 每天或每週， 而這個變化是在自己能力範圍內。 只變左右， 不變高低。
關於拖延症， 網上有太多人利用這些症狀混入“雞湯”、“成功學”、“職場攻略”在牟利， 千萬不要相信。 拖延症就像“抽煙”這不是病也不是錯誤， 只是一點心態的調整， 就像你知道按時打副本會有獎勵一樣， 戒掉拖延症上帝也會有獎勵的。