我們經常會聽到“蟎蟲”這個詞，
可是對它的瞭解卻很少。
最重要的是， 不清理乾淨蟎蟲，
容易感染各種皮膚病，
快來看看除蟎的正確方法吧~
涼 席 除 蟎
蟎蟲靠吃人體的死皮為生， 涼席被汗液浸濕後， 蟎蟲會大量繁殖， 蟎蟲一多， 各種皮炎就來了。
大多數時候我們只會用開水將涼席沖燙一遍， 然後曬乾就行了。 但這樣做並不能徹底除蟎， 高溫殺蟎更重要！
小 貼 士 毛巾能吸附和帶走蟎蟲的屍體、蟲卵、糞便，
家裡東西那麼多，
每件都來除蟎太麻煩，
記住這幾招，
蟎蟲再也不找你！
1、室 內 通 風
蟎蟲喜歡潮濕、封閉的環境， 當溫度在20度以上、濕度為60%時，
2、衣 物、床 上 用 品 勤 曬 洗
我們每天貼面而睡的枕頭、床單， 不經常換洗， 容易讓面部、背部感染蟎蟲， 引發紅疹。
3、毛 巾 不 混 用
洗臉、洗腳、洗澡的毛巾要分開， 不和別人用同一條毛巾， 蟎蟲是會傳染的哦。 臉、頭皮是人體油脂分泌最旺盛的部位， 感染到蟎蟲容易引發瘙癢、毛孔粗大等問題，
4、勤 擦 洗
蟎蟲會借助灰塵在空氣中散播， 如果患有支氣管炎會引起過敏。 打掃或整理房間之前先用濕抹布擦洗一遍， 避免灰塵揚起， 減少蟎蟲散播的機會。
5、不 在 床 上 吃 東 西
含糖量高的食物或零食是蟎蟲的最愛，在床上吃東西最容易撒落一些餅乾屑什麼的，更利於蟎蟲的繁殖。
6、起 床 後 先 別 疊 被 子
早晨起床後先將被子翻過來，平攤，讓蟎蟲暴露在空氣中。打開窗戶，通過空氣流動、陽光照射起到一定的殺菌作用，大概5分鐘後，將被子抖動一下，再折疊起來。
7、遠 離 寵 物
寵物身上最容易滋生蟎蟲，家裡有養寵物的話，最好每天都給寵物洗澡、消毒，勤打掃衛生。儘量避免讓寵物爬上床鋪。
從源頭將蟎蟲清理乾淨，皮膚都會變得好好，再也不用擔心長痘痘啦~
5、不 在 床 上 吃 東 西
含糖量高的食物或零食是蟎蟲的最愛，在床上吃東西最容易撒落一些餅乾屑什麼的，更利於蟎蟲的繁殖。
6、起 床 後 先 別 疊 被 子
早晨起床後先將被子翻過來，平攤，讓蟎蟲暴露在空氣中。打開窗戶，通過空氣流動、陽光照射起到一定的殺菌作用，大概5分鐘後，將被子抖動一下，再折疊起來。
7、遠 離 寵 物
寵物身上最容易滋生蟎蟲，家裡有養寵物的話，最好每天都給寵物洗澡、消毒，勤打掃衛生。儘量避免讓寵物爬上床鋪。
從源頭將蟎蟲清理乾淨，皮膚都會變得好好，再也不用擔心長痘痘啦~